【05:43更新】日本的內村航平以0.099之差，力壓烏克蘭的華尼亞爾夫贏得男子體操個人全能金牌，成功衛冕。【05:30更新】男足賽事，德國以10:0大勝斐濟。【04:18更新】中國的曹緣和秦凱在男子雙人三米板跳水失手，僅能獲得一面銅牌，未能締造三連霸；金牌得主為英國的拿化和美亞斯。（http://bit.ly/2aThxaq）【04:14更新】向豔梅在女子69公斤級舉重為中國再添一面金牌。【03:20更新】法國男籃在A組分組賽第三仗以76:75險勝塞爾維亞，將小組戰績改寫為兩勝一負。（http://bit.ly/2aThISP）【02:50更新】獨立奧運代表團取得今屆賽事首面獎牌！射擊男子飛碟雙多向，原籍科威特的艾迪罕尼贏得金牌，意大利的恩路坦迪得銀牌。【02:18更新】阿根廷男足在分別賽對洪都拉斯，只能憑補時3分鐘的入球，以1:1逼和對手。兩隊三戰後同樣一勝一和一負，洪都拉斯以較佳得失球，壓過阿根廷次名出線；阿根廷則出局。（http://bit.ly/2aT35PH）【01:43更新】江忞懿退出比賽，是因為感到身體不適。由於200蛙是她的副項，故決定棄戰這項賽事，專心在4x100米四式混合泳。（http://bit.ly/2aSQnjE）【01:28更新】「水神」費斯在男子200米四式混合泳初賽，游出1分58秒41，以小組第一完成賽事，總成績第三快晉身複賽；初賽時間最好的是他的隊友洛捷迪。（http://bit.ly/2aSUOeD）【01:10更新】新西蘭男子七人欖球隊以19:21不敵英國，分組賽三戰兩負。【00:53更新】原本出戰女子200米蛙泳的香港代表江忞懿沒有現身，棄戰賽事。【00:26更新】鄭莉梅在女子100米自由泳初賽的成績，在46位泳手中排第24，無緣晉身複賽。（http://bit.ly/2aGBsGb）【00:15更新】港將鄭莉梅（Camille）在女子100米自由泳預賽第三組，游出54秒92，在小組排第3。【00:11更新】中國射擊隊又失利！王智偉和龐偉在男子50米手槍都未有獎牌，金牌由南韓的秦鍾午贏得。【00:06更新】瑞士名將簡索拉拿贏得男子單車公路計時賽金牌，是他繼八年前的北京奧運後，再次在公路計時賽奪金。（http://bit.ly/2aSz9mH）【23:13更新】中國女排以3:0擊敗波多黎各，在分組賽取得兩連勝。【22:52更新】中國乒乓球手丁寧在女單準決賽以局數4:1（11:5、9:11、11:6、11:3、11:9）擊敗北韓球手 Kim Song I，連續兩屆奧運打入決賽，將與隊友李曉霞爭金牌。（http://bit.ly/2aSklnV）【21:28更新】衛冕的中國乒乓球手李曉霞在女單準決賽「秒殺」日本球手福原愛，李曉霞以直落四局（11:4、11:3、11:1、11:1）狂數對手，連續兩屆奧運打入單打決賽。（http://bit.ly/2aG3KRd）【21:23更新】連寶香在女子個人花劍32強出局後表示，滿意自己整體發揮，很希望為香港創造奇蹟。知悉香港電視台有直播她比賽後，她顯得非常開心。（http://bit.ly/2aS3Yrx）【21:05更新】美國女子單車代表岩士唐在公路單車個人計時賽以44分26秒92摘金，實現奧運三連冠；銀牌由俄羅斯代表莎比蓮絲嘉欣奪得，銅牌則落在荷蘭的尹達比根手上。（http://bit.ly/2aS9jz4）【20:29更新】香港劍擊代表連寶香在女子花劍個人賽事32強不敵意大利劍手、世界排名第6的迪法蘭絲嘉，以8:15敗陣，無緣晉級。（http://bit.ly/2aFTnws）【19:46更新】由於天氣影響，今日舉行的划艇項目將會取消，是四日內第二次因天氣不佳而取消。
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