[FACE 360] 小方操肌賣底 小方,方力申,MF,

小方為咗個內褲廣告搏到盡，每一組訓練動作都做

到足，雖然辛苦，但運動員出身嘅小方意志力夠強撐到。

FBI

小方操肌賣底

早排張家輝大隻佬效應令娛圈掀起一股操肌熱，連杜汶澤同「 B餐」老公張繼聰都操肌成功，當堂「 man」曬！呢幾年密密返大陸搵人仔嘅 34歲方力申，最近為咗喺月尾拍嘅內褲廣告以超正身形亮相，急急搵攞過健美獎嘅杜德智（杜德偉大哥）做佢健身教練操肌。加埋節食，短短 3個月，小方已經成功減去 20磅，腹肌仲已經操到 6嚿。

FBI八到小方喺 1月開始節食操肌，一個星期練 3日，每次跟足杜德智悉心設計嘅特定訓練動作，每一組動作都做到足，完全冇 hea。 FBI最近去過公園睇佢哋操練，杜德智就向 FBI大讚小方：「動作又標準，認真好嘢。」小方𠵱家每日只食白烚菜同雞胸，加上跑步嚟減磅。由於餐單咁清淡，小方直言脾氣都差咗：「日日食咁嘅嘢，脾氣都差咗，有時對住阿媽都會唔耐煩。」操到咁 fit，係咪打算返香港發展？小方話：「 5月會返 TVB拍一套時裝劇。」希望小方到時仲 keep住咁 fit啦。

每次小方都拉埋好友兼教練杜德智到公園操練，操到興起，兩個乾脆衫都除埋，拍片 po上 Instagram。睇嚇小方呢身肌肉就知佢冇 hea啦。

網上圖片

由於廣告未拍，所以小方對於操練成果一直保密，要出動到杜德智埋身一㩒， FBI先見到腹肌少少形狀。

其實多年前方力申已喺攝影師 Leslie Kee操刀下影過三角泳褲相，今次操肌賣底，相信會更有驚喜。

上週四（ 10日），小方同顏卓靈出席活動時，已經表示月尾拍攝內褲廣告時會大曬 6嚿腹肌。 FBI見佢拍埋包包面嘅顏卓靈度，明顯見到小方塊面尖削咗好多。

鍾意就快D Share啦！

下一篇 》