在節目的第一節,方東昇要尋找的是1999年的單親爸爸黃國強,最後他在新界找到這位單親爸爸。黃國強已由昔日所住的樂富搬到新界村屋居住,如今已滿頭白髮。黃國強於1999年與太太離婚,前妻遺下一對子女給他照顧,他既要上班,又要打理家務、照顧子女,父兼母職,同時又擔心生活費不足,當時面對生活上的種種壓力,極為痛苦,他曾經兩度萌起輕生的念頭,試過站在九龍灣地鐵月台兩小時考慮一死了之,又試過站在架空在馬路上的行人天橋打算一躍而下。然而他在一念之間,還是選擇了撐下去,他說:「佢哋媽咪都唔要佢,如果連我都唔要佢,咁佢兩個咪好慘?」黃國強自言不知如何做爸爸,又認為一對子女是他帶來世上,因此子女所受的痛苦都是他帶給他們的,永遠無法彌補對他們的傷害,更曾寫了一封信向仔仔道歉。
黃國強經常愁眉苦臉惹來囡囡的校長注意,對方主動與他傾訴,有日他亦坦言對校長說:「我係好唔開心,我想死!」令校長大吃一驚,故不斷勸導他,又誘導他接觸信仰,令他願意分享自己的心事,在教會裡獲得教友的關心,後來又與教會中的李姑娘再婚,組織新家庭,李姑娘亦成為了他的心靈伴侶。他的仔女都已長大且不與他同住,他閒時就打理他親手栽種的花花草草。
在第2節中,方東昇就尋找了18年前的單親爸爸James,他嘗試在社交網站找James,又以一張水仙照後的紅色牆身,到處尋找打聽,終於找到當事人。James原本從事珠寶業十幾年,2004年辭職後遇上沙士繼而失業,太太因為有婚外情跟他離婚,失婚又失業的James便要父兼母職,獨力照顧兩名子女。他與一對子女由上水搬去天水圍,靠每個月7千元綜援過活,他當年受訪時不禁在鏡頭前流下男兒淚。
而因為James當年在鏡頭前揭露了他的坎坷生活,他有位老闆朋友看到節目後,便主動找他幫手,邀請他改行從事樹木風險管理工作,令他的經濟狀況得以改善。後來他更組織了新家庭,走出傷痛的陰霾,重過新生活。James今次在節目中再次感觸落淚,他多謝已離世的爸爸,指爸爸當年經常探望他和孫仔,更曾經問他「頂唔頂得住」,全靠爸爸的幫助和陪伴,他才得以捱過難關。他又多謝社區組織的朋友,也是一樣經歷婚姻失敗的男士,大家可以一起敞開心霏傾訴,互相支持和鼓勵。
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