【抗癌/致癌/食物/癌症/飲食習慣】健康離不開良好的飲食生活習慣。台灣心臟科醫生陳衛華從32歲起,接連患上4種癌症,更曾被判只餘10年命。對此,台灣家庭科醫生陳欣湄指出,陳衛華醫生從小愛吃3種食物,可能是導致他養成致癌體質的原因。
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15年連患4癌
陳衛華醫生在32歲那年首次被診斷出骨癌,之後又因腰痛被診斷出腎臟癌,再來則是發現頸有硬塊,確診甲狀腺癌。在陳醫生多次接受含放射線的電腦斷層掃描後,竟也讓他罹患慢性淋巴白血病。
陳醫生認為,致癌原因可能與自己的不良生活習慣有關。他憶述,小時候經常「汽水當水飲」,因為上下學途中有一間雜貨店的老闆很疼愛自己,當他經過雜貨店時,老闆經常把他水壺的水倒掉,再換成汽水,慢慢就養成容易致癌的體質。
長大後,他工作忙碌,在醫學院時經常要巡房看症,回到家已經晚上9、10點,經常捱夜;第二天清晨5點就要起床,準備早上開會。壓力大時他也愛吃甜食,還試過一天抽兩包煙,久而久之身體就出現問題。
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3種食物易養成致癌體質
陳欣湄醫生曾在節目《健康2.0》中指出,陳衛華自小愛喝汽水、吃零食以及鹽酥雞等油炸食品,這種飲食和生活習慣對健康的影響不容小覷。她表示,雖然目前陳衛華醫生仍然與癌共存,但陳醫生後來嘗試改變自己的生活習慣、放鬆心情,再配合癌症療程,對健康有很大的幫助。
陳衛華醫生亦勸勉身邊人要保持健康,就要忌捱夜和戒煙酒,而良好的飲食習慣更應從小做起。以下是6種孩子忌吃的食物:
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