陳奐仁復胖變番肥仔身材 急進行100天健身挑戰救亡 #陳奐仁

49歲的陳奐仁，是著名的音樂人，創作過不少膾炙人口的歌曲，近年他又多了一個健身達人的身分，由以往的圓碌碌身型，搖身一變成為大隻仔，被封為減肥神話。但陳 ...

49歲的陳奐仁，是著名的音樂人，創作過不少膾炙人口的歌曲，近年他又多了一個健身達人的身分，由以往的圓碌碌身型，搖身一變成為大隻仔，被封為減肥神話。但陳奐仁也跟其他減肥人士一樣，出現了平台期，更試過復胖，差點前功盡廢，所以近日他再次投入運動，重塑爆肌身材。

陳奐仁近日分享健身視頻，發起100日挑戰，不停舉鐵健身，二頭肌、胸肌線條出晒來，相信不用100天已經達到爆肌的目標，大家拭目以待啦。

復胖。（小紅書）

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積極修身。（小紅書）

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好勤力。（小紅書）

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Hanjin最不滿的肌肉部位是膊頭。（梁碧玲攝）

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Hanjin拍擋係莊端兒。（梁碧玲攝）

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Hanjin視線唔敢望實莊端兒。（梁碧玲攝）

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（梁碧玲攝）

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猛男。（梁碧玲攝）

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（梁碧玲攝）

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Hanjin教大家擺post。（梁碧玲攝）

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（梁碧玲攝）

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