照片中，盧淑儀雖以淡妝示人，但肌膚狀態超好，皮膚緊致，頭髮依然烏黑濃密，完全沒有老態，狀態極佳不輸少女，令人羨慕。盧淑儀不甘願只當一個平凡的家庭主婦，所以多年來她也專注發展自己的興趣，熱愛行山、瑜伽、跑步、高爾夫球，甚至考獲了哥爾夫球教練牌，她也親自擔任兩個兒子的魔鬼高爾夫球教練，令囝囝球技進步神速。運動令盧淑儀的身形保養得宜，積極發展不同興趣也令她的人生過得更加充實、更加精彩！向來身材很好的盧淑儀，好得令李克勤要下令她禁穿泳衣示人，更表示：「當年已經蝕底過一次，實不相瞞，我好介意」！
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