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2021年5月20日 星期四

鍾麗緹:健美達人!鍾麗緹教你3招踢走肚腩 #鍾麗緹

藝人鍾麗緹(Christy)多年來都是健美達人,她經常於社交網「無私奉獻」,教大家不少收身秘技,之前便上載短片,教大家三招收肚腩,並笑言:「肚腩無分肥 ...






藝人鍾麗緹(Christy)多年來都是健美達人,她經常於社交網「無私奉獻」,教大家不少收身秘技,之前便上載短片,教大家三招收肚腩,並笑言:「肚腩無分肥瘦,瘦的人也會有小肚子,所以,大家都要動起來。」


Christy的第一招便是做腹部鍛煉,她更親身示範,雖然她做慣運動,但見她都頗為吃力,做到有點氣喘;至於第2、3招,則是吃益生菌,令便便暢通,以及調整好心態,她說只要3招做齊,就可以踢走小肚腩:「這樣就能展現健康、自信,最美麗!」



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