在節目中談到焦慮話題時,黃曉明就表明:「我再焦慮我也不能吃,我越吃越焦慮。我的角色需要我就再焦慮我也得忍住,不然更焦慮,第二天後悔。」為了工作需要而考慮,不敢吃太多,果然非常自律。
事實上,黃曉明曾為電影《戴假髮的人》而減肥,在導演的要求下而瘦15kg,雖然最終未能遠標,不過亦成功瘦了10kg,已相當了不起。但在減肥過程中亦似乎留下了後遺症,他曾經接受電影頻道訪問時自爆偶爾會出現心悸的問題。可想而知,對於他來說,幕前工作為第一優先重要,即使焦慮都要顧及外型身材。
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