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2023年6月21日 星期三

61歲松田聖子凍齡4大秘訣 肌膚嫩白飽滿全靠飲1物 還能排毒淡斑 #松田聖子

出道之今演唱過多首膾炙人口的歌曲,曾是1980年代日本歌謡曲全盛時期時最紅的歌星,更是日本唱片銷量最高的偶像歌星之一。除了歌聲驚人之外,松田聖子從出道 ...




出道之今演唱過多首膾炙人口的歌曲,曾是1980年代日本歌謡曲全盛時期時最紅的歌星,更是日本唱片銷量最高的偶像歌星之一。除了歌聲驚人之外,松田聖子從出道至今的白皙皮膚,也是許多人讚嘆與羨慕的!而她也曾大方分享過,她的美白與凍齡秘訣全靠這些......

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松田聖子美白護膚4大秘訣(網站@seikomatsuda;IG@80s__90s.love;01製圖)


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1. 防曬很重要

松田聖子的白皙肌膚,是連日本人也超級羨慕的好膚質!雖然她是天生肌膚就白,但後天的保養也是一點都不馬虎。她分享自己只要不工作就不化妝,即使素顏在家也會抹防曬,因為室內也會有些微的紫外線,為了要全面美白,一定要防曬!

2. 每天一杯紅蘿蔔蘋果汁

比起外在的塗塗抹抹,松田聖子的美容法比較偏食補方面的!每天早上她都會喝一杯紅蘿蔔蘋果汁來開啟一天,紅蘿蔔蘋果汁中含有豐富的膳食纖維跟礦物質,所以可以幫助促進腸胃蠕動,淨化腸胃,紅蘿蔔中豐富的維他命A,也有強化肌膚改善肌膚粗糙與黑斑的作用。

同埸加映:

使用維他命C的6個注意事項(IG@eatzzz7;01製圖)


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3. 日式飲食為主

除了喝方面很講究之外,松田聖子說自己並不會特別節食但是飲食方面都會以日本料理為主,日式料理通常烹煮方式都比較清淡,同時也會有較多的蔬菜,因此想要少油少鹽的飲食,吃日式料理是一個很好的選擇。

同場加映:

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4. 膚況有問題就看皮膚科

松田聖子還分享過自己因為很護膚,所以只要肌膚發生一些不舒服或者有過敏等,都會直接去看皮膚科,比起自己在家變換保養品來改善肌膚問題,直接去看皮膚科找出皮膚的問題,抹上正確的藥物,反而才能養出好肌膚。


本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com
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