還好Lesley崩潰時，還有音樂相伴，「音樂絕對是我的救命恩人，第一次打算告別的時候我便寫歌，把情緒紀錄下來。這件事令我意識到，其實藝術或自己喜歡做的 ...
還好Lesley崩潰時，還有音樂相伴，「音樂絕對是我的救命恩人，第一次打算告別的時候我便寫歌，把情緒紀錄下來。這件事令我意識到，其實藝術或自己喜歡做的事，對我有很大的幫助。就算其他人放棄了我、沒人愛我、沒有人理會我也好，音樂永遠也在身邊。「我是因為失戀而觸發抑鬱症，但是當初甚麼也不知道，覺得失戀就是睡不著、不開心。但是過了幾個月愈來愈黑暗，無論發生甚麼事，就是不會感到開心，甚至信心與自我價值全失。」
其時的Lesley為了工作仍然強顏歡笑，但一停機又哭過不停，「在拍攝場地控制不到自己，我便知道很嚴重，需要找醫生幫忙」。這些年Lesley努力面對抑鬱症，情緒有高有低，幸而在她積極了解抑鬱症，以及近年開始服藥，就算仍會出現負面情緒，但已經學懂如何應對。
Lesley分享自己面對低潮的一套心得：「我有兩個秘訣，第一是設立一個數字系統，與最熟悉的朋友或親人分享。當我不開心或是生病時，我不用說太多解釋太多，只需要用『四』、『七』或『二』等，他們也可以很快知道我的情況。」第二個秘訣是Lesley會用「擬人法」處理抑鬱症，叫它做Borat，「我把抑鬱症當作一個人，我當它是前男友，或者很不喜歡的朋友。每次生病時腦袋跟我說『你真的很醜』、『你真的不值得被愛』，我就可以不去想我的病，我可以想是這個人最壞、最喜歡說謊！」Lesley在影片亦提到她的父親、兄長與丈夫，如何一次又一次助她擺脫抑鬱症的控制，以及她作為抑鬱症患者的第一身感受，真摯感情令人動容。
姜麗文在頒獎禮上大出風頭，不僅拿到了「女飛」，還入圍了「女喜」、「女配」的最後五強。（IG/@lesleychianglove）
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