端午節扒龍舟，食糭為每年傳統，不能參加扒龍舟的話也是一件賞心樂事。今年2025年TVB龍舟隊繼續由王俊棠帶隊出戰，除了一些「見慣見熟」的藝人參賽，今年黃建東亦有落場。他接受《香港01》訪問時，坦言落水前心情有點忐忑，事緣早年扒龍舟曾遇意外反艇，今年再度參賽是為克服自己的陰影。「今年順利完成已經好厲害，今次冇反艇，又可以同同事聯誼。我哋係好有體育精神㗎！今年我參加咗渣馬半馬，一路跑步一路做gym，到而家參加扒龍舟，參與多啲運動。我要由『黃建東』變成（體育）健兒東！」
