So Ching在IG限時動態上罕有地剖白自己的身心狀況。她透露:「咁多年黎,响食/唔食/食幾多之間不斷拉据,不知不覺間身體不斷響警號,但高峰期我都一律無理會……」直到最近,她終於決定要好好調節身心,學會感受、聆聽和接受自己的身體。(IG@soching_nat)
So Ching坦言,過去一個月是她自我肯定(self-esteem)奇低的時期,對身形外貌尤其不滿,充滿容貌焦慮,可見身心都承受著巨大壓力。而她亦驚人地自爆,自己早前停經半年,至近日月經終於「回來」!她感動表示:「But thanks God! 經過半年時間 I finally got my period back! (感謝主!經過半年時間,我的月經終於回來了!)雖然好m痛,但今次竟然痛得係開心☺️」雖然只是短短幾句,但已足以讓外界窺見她退團後,在鏡頭後默默承受的壓力和掙扎,希望她身心早日回復理想狀態。