TVB新聞主播譚詩雅日前正式宣布離職，大批網民感嘆與不捨。有網民揣測她好事近將拉埋天窗有關。不過，她透過社交平台親解離巢之謎。她提到新聞行業需要24小時輪班和通宵工作，而她的身體無法適應這樣的作息安排，表示：「離開自己喜歡的崗位是很難的決定。明知自己的身體不適合通宵工作，但知道新入一定會經歷這個階段，還是硬撐下去。」雖然她明知身體不適合，但出於追求夢想仍選擇了堅持。不過，最後長期高強度的工作最終讓她無法承受，身體頻頻發出警號。
譚詩雅指因長期持續熬夜通宵，和面對嚴格的輪班制度，削弱了本身的免疫力，導致身體接連出現健康隱患，表示：「連續長期反全通宵更，身體捱過眼淚流過，後來即使轉反正常輪班，身體早已出現警號，免疫力明顯下降，引發各種健康問題。」最終由於身體狀況惡化，她不得不入院接受治療，令她使意識到健康的重要。她表示：「當真是入院、睇醫生、咬牙切齒感覺難受，就發現身體健康是不可逆的，無嘢比起健康的身體重要。」最後，她作了不捨的決定，暫別主播崗位，以優先恢復身體狀況，希望未來能以更好的姿態回歸，以新的方式繼續追逐熱愛的事業。
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