熱身拉筋大騷軟骨功
從梁諾妍上載的短片可見，紮起可愛孖辮、身穿粉紅色運動服的 Beryl 站在體操墊上，聽從外籍教練指導熱身時有板有眼。在練習拉筋環節，只見年紀小小、身軀圓碌碌的 Beryl 雙腿一開，便輕鬆自如地做出標準「一字馬」坐姿；更驚豔的是，她還能將上半身完全順暢前壓，整面腹部緊緊貼住地面，柔軟筋骨展現出驚人的「軟骨功」身手，連在場的外籍教練亦忍不住連連拍手讚好！
展現超齡臂力與肢體協調度
除了地面動作展現超強柔韌性，Beryl在單槓練習時的表現更令人忍俊不禁。在教練的輔助下，毫不怯場的Beryl先用自己圓滾滾的招牌小肚腩精準「頂住」單槓，隨即順勢借力俐落翻身，整套動作一氣呵成，展現出遠超兩歲半幼兒的肢體協調度與驚人臂力。隨後她更跟隨輕快音樂節奏自在搖擺、練習彈跳與平衡，全程掛著招牌燦爛笑容，十分陶醉於體操的樂趣中。
全職教練媽媽發文激讚
看見愛女身手矯健，身為全職健身教練的媽媽梁諾妍亦忍不住發文笑言：「徇眾要求！體操妹太可愛，出個Post俾佛妹粉治癒下。佛妹用個肚腩仔頂住支Bar真係好醒目，小朋友做體操實在太可愛！」短片一出隨即俘虜大批網民芳心，紛紛留言大讚Beryl完美遺傳了媽媽身為運動員的優良DNA，兼具萌態與身手，絕對是潛力無限的「體操界未來之星」！
本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com
|
鍾意就快D Share啦！
|
|
|
