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2022年8月1日 星期一

《爆操女神》:爆操女神︱3招收腰秘技 楊梓菁瞓身教你! #女神 #楊梓菁

《爆操女神》又同大家見面,今日繼續教練腹肌!繼「無綫咪神」陳婉衡、健美比賽常客黃榕,最新一輯請來被譽為「新一代打女」楊梓菁(Wiyona)教各位做運動 ...






《爆操女神》又同大家見面,今日繼續教練腹肌!繼「無綫咪神」陳婉衡、健美比賽常客黃榕,最新一輯請來被譽為「新一代打女」楊梓菁(Wiyona)教各位做運動,齊齊操弗Body!


首集楊梓菁教大家4招修腰、操練腹肌的運動,今次小菁繼續為各位的纖腰而努力,教授另外3招修腰秘技,希望各個愛美的女生,都會練得羨煞旁人的「黃蜂腰」。只要家有一張瑜伽墊,便可跟隨小菁做美腰運動,各位除了需注意呼吸之外,更可想像用腹部力量去完成動作,只要有恆心,你也值得擁有纖腰!


場地:Prestige Fitness
服裝:Jamoire

本文作轉載及備份之用 來源 source: http://hk.on.cc
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