Ali坦言自己平時喜歡食清淡點的食物,多數都是多菜少肉:「我消化唔係太好,奶、肉對我嚟講係難消化嘅,所以我比較少食。不過每個人體質都唔同,要留意返自己 ...
Ali坦言自己平時喜歡食清淡點的食物,多數都是多菜少肉:「我消化唔係太好,奶、肉對我嚟講係難消化嘅,所以我比較少食。不過每個人體質都唔同,要留意返自己體質去食適合自己嘅嘢。」她透露平時的早午餐都不外乎是牛油果、麵包和蛋之類的輕食,再配上一杯咖啡;至於夜晚就比較多元化:「我都會照食濃味嘢,煎炸嘢有時都會食嘅,但唔會好經常,因為食完我會喉嚨唔舒服,口痕先會食下,但又唔會完全唔食,因為開心同平衡都好重要。」
一講起護膚,Ali即講到非常起勁,又笑指「做女人生意其實幾容易」:「計埋眼其實都一塊面6至7樣係唔少得,因為我本身又要保濕,我係混合性偏乾,保濕之餘某啲部位又要控油要清潔,我又好容易有暗粒,都會生粒粒,所以暗瘡皮膚同乾性皮膚都要兼顧到,又要美白啦,因為會出雀斑,又要防曬,我咁樣簡單講已經四樣啦,都未計眼霜同抗皺!」
她認為護膚與飲食一樣,一定要堅持才會有成效:「一定要勤力做,同食嘢一樣你食一餐健康冇用,要長期變成一個習慣,當健康對你嚟講變成一個習慣嘅時候,就唔會覺得係一樣咩問題,你想變好嘅話,生活習慣都係,做運動都係一個堅持,要變好就要堅持。」
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