掃呢頁CODE去手機

2023年3月31日 星期五

梁敏巧:肥妹變女神︱梁敏巧親授爆汗秘訣:唔好畀自己辛苦 #女神 #梁敏巧

無綫東張「女神」梁敏巧(Maggie)現時熱愛活動,加上控制飲食,由當年的肥妹仔變成女神。她在社交網以過來人分享運動的經驗:「運動第一步就是不要讓自己 ...






無綫東張「女神」梁敏巧(Maggie)現時熱愛活動,加上控制飲食,由當年的肥妹仔變成女神。她在社交網以過來人分享運動的經驗:「運動第一步就是不要讓自己太辛苦,盡量減低放棄的機會及想法,每天堅持,貴在堅持 做運動爆汗的感覺真的好好,太喜歡運動了,而且運動完之後情緒穩定很多,沒有那麼繃緊,想法也比較正面,是一種讓我喘息的好方法,皮膚也光滑,緊緻很多。」



本文作轉載及備份之用 來源 source: http://hk.on.cc
鍾意就快D Share啦!