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2023年10月12日 星期四

【跨世代合作】72歲盧冠廷鑽研養生抗衰老 夥林家謙合唱贈後輩三個字 #林家謙 #盧冠廷

▲盧冠廷跟新一代唱作才子林家謙合唱,兩位音樂達人來個跨世代交流合作。寫過《陪著你走》、《憑著愛》和《最愛是誰》等無數金曲的盧冠廷,不經意已經入行近40 ...




盧冠廷跟新一代唱作才子林家謙合唱,兩位音樂達人來個跨世代交流合作。



寫過《陪著你走》、《憑著愛》和《最愛是誰》等無數金曲的盧冠廷,不經意已經入行近 40年,揚言隨時可以退休,但慶幸現在仍有人找他寫歌出碟,便樂於繼續創作。現年72歲,盧冠廷坦言受過不少病痛煎敖,故多年來努力鑽研健康心得,自有一套養生之道。

久休一段日子的盧冠廷,最近又再四出宣傳,因為他有一首新歌《列車上對著坐的兩個人》,跟新一代唱作才子林家謙合唱,兩位音樂達人來個跨世代交流合作。

林家謙能作能唱,唱腔也是別樹一格,其實跟年青時的盧冠廷也相似。

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勉林家謙三個字:信自己

盧冠廷與林家謙合作,曾經討論過要寫一首如《The Sound of Silence》般厲害的作品,他笑言:「我要迫這位小朋友超越自己的作曲水平!」及後他與監製商討後,便寫了今次的作品。林家謙曾表示花了很多時間消化歌曲,考慮是否要學對方的唱法,更一度懷疑自己跟歌曲不來。」

對這位後輩,盧冠廷看法是:「他經常會懷疑自己做得對不對,或者有些事情或是缺憾,但缺憾美也有它的好處。要明白到,不可能令全世界都鍾意你,你的作品有一部份人鍾意已經足夠,如果要迎合所有人口味,就會失去自我。我多年來創作都是信自己,也沒可能聽所有人的意見,因為並非每個人都是你的監製。」

盧冠廷十分賞識同是唱作人的林家謙。(Facebook)

他覺得創作就是要「不去想」:「家謙仍比較後生,會用意識去諗創作,如果可以接通天地線,就會有可以打動人心的作品。跟唱歌都一樣,如果太在意去想每粒音怎樣唱,設計出來的音色,始於是設計,再甚便成為堆砌,要感動人,而又最簡單,最難的便是自然地由心而發。」

奉行天然食療

盧冠廷在80年代出道,以一曲《天鳥》成名,歌曲中一句「HaHa,我要飛往天上」成為聲音標記。他笑言:「現在聽回,其實好多唱法不滿意。」但他從沒有學過唱歌,靠的全是自學。「我經常留意別人唱法,又會參考不少資料,發現很多技巧都是無師自通,便可以一直唱下去。」

多年來,他從沒有失聲或聲帶問題,因為深明養聲之道。「唱歌要懂得透氣,善用體內橫隔膜作分隔,不識透氣好易失聲,跟講話一樣,有些老師一口氣講8小時課,好容易傷聲,學識了透氣,便沒有此困擾。」

向來是環保達人的盧冠廷,家中亦經營綠色生活。(Facebook)

養聲之餘,盧冠廷更懂養生,他自言由細病到大,因為不想辛苦,故特別留意身體,尤其以前因為經常對著電腦做音樂,因而患上化學敏感,對健康尤為著緊。「特別年紀漸長,狀況不如以往,近年手會無故痛,半夜又會突然口渴,就自己上網研究,希望能查找出病因。」

他坦言除了要做身體檢查,或迫不得已的急病,很少會去看醫生。「因為我喜歡鑽研Herbal Medicine,靠天然食療來保養身體,這對我較有效,也可避免吃有化學物質的藥,譬如一般的頭痛、腸胃毛病以感冒,我都可用天然食療來解決問題。」

疫情未曾中招

雖已逾七旬,盧冠廷臉上沒有太多皺紋,眼角和頸均未見老態,視力和聽力沒有特別衰退,更沒有三高,他認為這是因內至外都注重保養,以食療作養生的效果。疫情期間,他更自豪和填詞人太太唐書琛都沒有中過招。「家中三個傭人,以及外母都中過,我們都沒有事。」

雖說隨時能退休,但盧冠廷仍享受音樂創作。(黃建輝攝)

因奉行天然食療,盧冠廷對平日飲食自然注重。他指主要在家中吃,全採用有機食材,盡量不吃外面有化學成份的調味料,豉油都要用有機出品的,還會自己種菜,盡量自給自足。

曾經在西貢經營綠色生活店,他透露在三年多前已沒再做。「現在回看,當時結業也是適當時機,能避開了之後幾年社會和經濟上受到的衝擊。」因此,他笑言已是隨時可退休,不過仍有一個心願未完成。「我正在研製一套關於作曲和音樂的系統,已研究了多年,將來發表後,相信可以更多人明白創作音樂的原理。」

但願人長久

盧冠廷另一首深入民心的名曲是《但願人長久》,歷年很多歌手翻唱過,張國榮更形容不論曲詞都是一首無懈可擊的歌曲。其實這歌背後有個動人故事,盧冠廷是為自己的離世愛犬而成。

他憶述:「當年我養了一頭沙皮犬,很多人說這犬種難教,但牠就十分聽話,我還訓練到牠陪我一齊上紅館,又去拍過廣告,一齊影唱片封面,可是牠兩歲便離世,我哭了三日三夜,之後便創作了這歌以作紀念。後來太太也有養其他狗,但我再不敢投放太多感情,害怕再經歷這種傷感。」

記者:陳家昌




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