專訪｜57歲葉子楣只得22寸腰 首度公開保養心得：七點鍾瞓覺 #葉子楣

57歲葉子楣雖然息影多年，但魔鬼身材後輩依然沒法超越，最近接受《香港01》專訪，除了細說拍電影的有趣事外，亦分享了她的美魔女保養心得，原來她的腰圍只得 ...

57歲葉子楣雖然息影多年，但魔鬼身材後輩依然沒法超越，最近接受《香港01》專訪，除了細說拍電影的有趣事外，亦分享了她的美魔女保養心得，原來她的腰圍只得到22寸，問到她的保養心得，其中一樣是睡覺，她說：「我每日差唔多七點鍾意就瞓㗎喇，呢個係對女人最好嘅保養，我冇失眠，撻落床一，兩秒就瞓著架喇，可能我鍾意做運動，做完運動鍾意整嘢食，食完就好想瞓架喇。」

除了睡覺外，葉子楣另一樣保持身段秘技就係做sit up，她表示每日做過千下，她說：「我剩係做sit up ,踢腿、重複又重複，我諗都有1000下喇，但我唔會起哂身因為傷腰。」至於曲綫身型，葉子楣表示沒有秘訣 ，反而覺得是媽媽強大基因：「無秘訣喎，唔知係咪我細個飲媽媽嘅奶飲到五歲呢？媽媽俾咗好多抗體我，令我開心啫。」

本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com

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