
港大營養學碩士畢業的馮盈盈,最近應邀到會展出席有關準新娘健康飲食分享活動。盈盈在現場分享頭頭是道,她覺得能夠以老師身份,將知識學以致用,透過調整飲食來 ...
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港大營養學碩士畢業的馮盈盈,最近應邀到會展出席有關準新娘健康飲食分享活動。盈盈在現場分享頭頭是道,她覺得能夠以老師身份,將知識學以致用,透過調整飲食來提升皮膚質素、改善身材與整體氣色,幫助各位準新人為人生大事做好準備,感到滿足和自豪,體驗對她來說既新鮮又有意義。
盈盈在活動中分了如何通過多攝取番石榴、番茄等富含抗氧化營養素的食物來改善膚色,又建議大家飲用檸檬薏米水,幫助排毒、去水腫,認為這些都是能夠快速提升狀態的科學方法。此外,她還教授大家簡單實用的按摩技巧,例如面部淋巴按摩,能有效即時消除水腫、提升輪廓線條,讓大家拍照時更上鏡。