60歲李若彤挑戰高難度「雙人槓鈴引體上升」 展現神級核心力量
片中所見，李若彤身穿白色運動背心及黑色緊身褲，大騷纖腰零贅肉身材。挑戰開始前，她面帶笑容顯得輕鬆自如，隨後兩名猛男各自抬起重型槓鈴棒的兩端，李若彤則雙手握緊槓鈴桿，雙腳離地懸空，純粹依靠上肢與核心力量進行引體上升動作，期間還能穩穩保持屈膝姿勢，全程動作極具控制力，完成後更笑稱「輕鬆拿捏」。
李若彤堅持規律力量訓練30年 以自律打破年齡標籤
李若彤在發文中幽默寫道，希望「評論區有理科狀元給我畫出受力分析圖」，隨即吸引大批網民留言大讚： 「這核心力量太恐怖了，一般年輕人都做不到」、 「這個狀態和肌肉緊緻度，自律得令人佩服。」事實上李若彤曾透露自己從30歲過後便開始系統化健身，堅持運動至今已超過30年，她常以自身經歷鼓勵女性「年齡只是數字」，用汗水與自律雕刻出的極致身材，再次成為網民熱議的健身典範！
本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com
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