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2014年9月8日 星期一

陳爽挺巨肚玩瑜伽 屈膝跪地都耍家 陳爽,




【短片】【新鮮娛頭】陳爽挺巨肚玩瑜伽 屈膝跪地都耍家

2014-09-08 07:30:00



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【新鮮娛頭】陳爽挺巨肚玩瑜伽 屈膝跪地都耍家

玩瑜伽唔單止林芊妤(Coffee)玩得叻,就連有8個月身孕嘅陳爽亦一樣咁耍家。陳爽雖然下個月生得,但佢依然相當好動,除咗出席活動之外,仲玩埋孕婦瑜伽,原來佢想自然分娩,希望以健康天然方式生B,所以知道自己有咗之後即刻報讀孕婦瑜伽課程,等生仔時都順利啲!

日前陳爽親身示範孕婦瑜伽,見佢屈膝跪地同單腳獨立平衡等姿勢都輕易完成,身手相當敏捷。陳爽話陀B令胸部升Cup,但同時亦令佢腰背有壓力,瑜伽正好俾佢做伸展動作舒緩。佢仲話:「拉鬆大腿肌肉好重要,從瑜伽學識鼻呼氣、嘴吸氣,生B時用呢個呼吸方式,會令自己冇咁緊張。」陳爽今胎陀仔,佢話中文名由長輩決定,英文名就由佢同老公負責,佢笑話:「改定幾個名,等BB出世後叫佢,應邊個名就用邊個啦。」

早喺5月時,陳爽陀住B仔同老公去西班牙同法國旅行,估唔到勁鍾意旅行嘅佢,又再心郁郁計劃出年復活節一家三口去旅行,等B仔可以試吓坐飛機之餘,佢兩公婆唔使留低小朋友喺香港而搞到心掛掛喎。

場地提供:ELITE STARZ



懷孕8個月嘅陳爽,為令下個月順利生B而勤做孕婦瑜伽。





陳爽呢個單腳跪地動作係受過專人訓練,大肚婆唔好亂試呀!







真係厲害!





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