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2020年7月1日 星期三

【好堅】操到六嚿腹肌   梁漢文為十月演唱會做好準備  #梁漢文

梁漢文操到一副結實好body,仲有6塊腹肌嚟迎接10月演唱會。
【好堅】操到六嚿腹肌  梁漢文為十月演唱會做好準備 梁漢文操到一副結實好body,仲有6塊腹肌嚟迎接10月演唱會。梁漢文(Edmond)於個半月前宣布 ...




【好堅】操到六嚿腹肌   梁漢文為十月演唱會做好準備 

梁漢文操到一副結實好body,仲有6塊腹肌嚟迎接10月演唱會。

梁漢文(Edmond)於個半月前宣布今年10月喺紅館開show,有可能係疫情後第一個紅館開騷嘅歌手。由於籌備時間唔多,連月來Edmond忙於秘密練兵,盡快keep好一副好body,到時有6塊腹肌嚟見人。

 

Edmond連續7天食鄭秀文(Sammi)推介嘅「縮水減肥雜菜湯」,嚟減去身體多餘的水份,Edmond成功喺一周內由155磅減至149.4磅。之後他再用「食肉減肥法」,10日內只能食肉,連蔬菜同生果都唔可以掂,盡量吸取蛋白質,經過10日療程結果,他有140.2磅,再按教練指示下操肌,最終好快見到成效,昨晚他喺社交網站發相分享成果,相中未見容貎,僅展示一排濕身「朱古力」,有6塊腹肌嘅結實靚body,連他都留言說:「經過呢2個月嘅付出,開始見到啲成績,雖然未確定一定開得成,但都會繼續保持樂觀、積極嘅態度去做足準備,迎接不同挑戰...」唔少網民大讚他厲害、好勁、不得了、引死人、不過都有網民要求見樣:「點解唔見樣?」有人又好奇追問:「嗰日至睇片見你食鄭秀文介紹既瘦身湯,咁快就練出成績來,確係勁。」亦網民質疑相中人係咪佢?有fans溫馨提示要適可而止,唔好好似上次個唱咁體型過瘦。

今年5月,梁漢文接到公司通知,今年10月紅館開騷。
今年5月,梁漢文接到公司通知,今年10月紅館開騷。
月前梁漢文自製鄭秀文推介嘅「縮水減肥雜菜湯」。

月前梁漢文自製鄭秀文推介嘅「縮水減肥雜菜湯」。


梁漢文親自入廚炮製雜菜湯。

梁漢文親自入廚炮製雜菜湯。
最初齋飲雜菜湯食得都幾過癮。

最初齋飲雜菜湯食得都幾過癮。


之後梁漢文再試用「食肉減肥法」,體重喺10反升咗1磅。

之後梁漢文再試用「食肉減肥法」,體重喺10反升咗1磅。
為求最準確,梁漢文即時除埋條牛仔褲上磅。

為求最準確,梁漢文即時除埋條牛仔褲上磅。
上次3年的演唱會,梁漢文被指體型過瘦。

上次3年的演唱會,梁漢文被指體型過瘦。

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