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2021年4月18日 星期日

倪晨曦:秘密武器!倪晨曦舉20磅人肉啞鈴減肥增肌冇難度 #倪晨曦

網絡女神倪晨曦(Elva)產後極速收身,早前更練成24吋黃蜂腰,除咗靠紮肚及瘦身餐單外,原來「秘密武器」就係囝囝Virgil!佢喺社交網大晒多段運動短 ...




網絡女神倪晨曦(Elva)產後極速收身,早前更練成24吋黃蜂腰,除咗靠紮肚及瘦身餐單外,原來「秘密武器」就係囝囝Virgil!佢喺社交網大晒多段運動短片,見佢唔單止將囝囝攬喺身旁,傍到實陪住做踢腿動作,之後索性當囝囝係「人肉啞鈴」,邊抱住佢邊做深蹲,並放上膊頭玩「騎牛牛」,鍛煉同時又可以娛樂囝囝,一舉兩得!佢留言笑指:「負重將近20磅的運動,減磅增肌最有效。」



來源 source: http://hk.on.cc
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