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2021年11月2日 星期二

何沛珈(前名何孟珊):《東張》何沛珈被彈面腫 包到冚暴曬跑步減10磅 #何孟珊 #何沛珈

前港姐何沛珈(原名何孟珊)近期除了主持無綫節目《東張西望》外,又與黎諾懿、楊潮凱主持健康資訊節目《醫醫,我不想再病了》,加上有份拍攝劇集《四十二章經》 ...






前港姐何沛珈(原名何孟珊)近期除了主持無綫節目《東張西望》外,又與黎諾懿、楊潮凱主持健康資訊節目《醫醫,我不想再病了》,加上有份拍攝劇集《四十二章經》,可見受到公司重視。她亦的起心肝擺脫選美時遭人詬病的Baby fat,進行「地獄式減肥」。


日前她在烈日當空下到觀塘海濱狂操焗汗,身穿貼身運動裝的她戴着耳機聽歌,先在一旁拉筋熱身,然後拿着一堆裝備到露天位置,加穿用來焗汗減磅的長褲和風褸,還把風褸的拉鏈拉到上頸,密不透風。她先進行緩步跑,不一會已經面紅耳熱,香汗淋漓,後來就改為急步行。又行又跑近半個鐘後,她走到一旁休息,索晒氣彎腰歇息,脫去濕透的風褸喝飲品降溫。


目標練出線條


何沛珈接受訪問時直言經一個月的操練,現時比選港姐時更弗,而減磅的最大動力原來是拍攝《醫》被工作人員提點上鏡有點面腫,她笑說:「其實導演已經講得好婉轉,《東張》都有人講過,其實自己都覺得上鏡好肥,哈哈。上次咁積極減磅係選港姐,但係都冇今次咁瘦咁健康,一星期着住厚褸、長褲去打拳、跑步、健身,真係好辛苦,但係聽到人讚弗真係滿足感好大。」她現時減了近10磅,終極目標是減至110磅兼練出肌肉線條。



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