網頁

掃呢頁CODE去手機
請LIKE FACEBOOK“新專頁”THANKS!
鍾意我? D 熱爆文章嗎?
即刻“讚”接收更多熱爆?!
唔要再顯示

2021年11月9日 星期二

黃翠如體驗泰國「拾拜拾拜」生活態度 Yoyo用草藥球按摩舒緩 #黃翠如

二人享受草藥按摩球帶來的舒壓感覺。
黃翠如體驗泰國「拾拜拾拜」生活態度Yoyo用草藥球按摩舒緩二人享受草藥按摩球帶來的舒壓感覺。由黃翠如和陳自瑤(Yoyo)主持的myTVSUPER自家製 ...




黃翠如體驗泰國「拾拜拾拜」生活態度 Yoyo用草藥球按摩舒緩

二人享受草藥按摩球帶來的舒壓感覺。

由黃翠如和陳自瑤(Yoyo)主持的myTV SUPER自家製作節目《世界養生組織》,搜尋全球各地的養生之道,新一集二人訪問了泰國旅遊局香港辦事處處長Naparat Vudhivad,分享其泰式養生之道,教大家製作草藥按摩球及以泰國香料烹調養生泰菜,揭示泰國人愈吃愈瘦的秘密。

二人訪問了泰國旅遊局香港辦事處處長Naparat Vudhivad。
二人訪問了泰國旅遊局香港辦事處處長Naparat Vudhivad。
節目中分享泰式養生之道。

節目中分享泰式養生之道。



原來除了大家耳熟能詳的飲食養生,泰國人還會透過不同觸感來療癒身心。當中最為人所知的當然是泰式按摩的觸感體驗,但在未能時刻按摩的情況下,大家就可跟著教學,製作自家草藥按摩球,將所需材料包好,再浸蒸十多分鐘,便可隨時在家享受草藥按摩球帶來的舒壓感覺,節目中Yoyo單是聞到香草球的香氣已感到輕鬆,當香草球壓到繃緊肌肉上,更有助舒緩肌肉緊張和壓力,令人頓時釋放身心。

製作自家草藥按摩球。

製作自家草藥按摩球。
以泰國香料烹調養生泰菜,揭示泰國人愈吃愈瘦的秘密。

以泰國香料烹調養生泰菜,揭示泰國人愈吃愈瘦的秘密。



此外,她們還帶來了「泰式鮮蝦香辣雜菜湯」和「泰式一口吃香葉包」的簡易菜譜,後者集合多種特色香料與食材,有助開胃和幫助消化,至此翠如與Yoyo終於知道泰菜常用的香料中,原來不但有助去濕降火,還能加強消化,翠如笑言:「難怪面對眾多美食,泰國人依然保持窈窕身形。」席間Naparat同時分享了泰國人的「拾拜拾拜」(Sabai Sabai)生活態度,就是隨遇而安、活在當下,加上適時享受泰式按摩、多做運動、吃得健康的生活方式,便能活得開懷愉快。

陳自瑤幫翠如用草球按摩,玩得好開心。

陳自瑤幫翠如用草球按摩,玩得好開心。

本文作轉載及備份之用 來源 source: http://hd.stheadline.com
鍾意就快D Share啦!