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2022年5月31日 星期二

鍾欣潼:減肥餐單絕密公開!阿嬌半年激減30磅重回顛峰期 #鍾欣潼 #阿嬌

藝人鍾欣潼(阿嬌)最近亮相內地真人騷《乘風破浪》,因減肥成功重回顛峰狀態而引起熱議,近日佢進一步大晒修身成果,不但重現「V煞」面,更擁有23吋蛇腰,而 ...






藝人鍾欣潼(阿嬌)最近亮相內地真人騷《乘風破浪》,因減肥成功重回顛峰狀態而引起熱議,近日佢進一步大晒修身成果,不但重現「V煞」面,更擁有23吋蛇腰,而佢亦不藏私,大方分享獨門減肥方法,原來全靠「5天排濕毒營養湯減肥法」!據知今年初佢已經秘密練兵,狂做運動外,仲搵營養師度身設計每日餐單,當中連續5日都要飲肉湯,同時每日要食至少3個蛋白,並要遵守多菜少肉、戒甜戒酒,瓜類、筍類、豆製品等一律唔食得!佢又透露單係過去3個月,體重已再下跌10幾磅,雖然佢冇講實際磅數,但目測體重低過100磅,瘦回出道初期,比起高峰期嘅130磅,瘦咗足足30磅。



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