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2023年1月26日 星期四

【茜選快樂】自認從小活在框外不易受人影響  蘭茜盼大家懂得愛惜自己 #簡詠嫻 #蘭茜

▲最重要忠於自己的感覺!每個人對快樂的定義也不同,不過無疑地人愈大快樂愈難,因為你會對快樂的要求提高,更因總總的包袱或外來的影響,從而忘記快樂的初衷。 ...




最重要忠於自己的感覺!



每個人對快樂的定義也不同,不過無疑地人愈大快樂愈難,因為你會對快樂的要求提高,更因總總的包袱或外來的影響,從而忘記快樂的初衷。

蘭茜(簡詠嫻)今次相隔20多年重返商台開咪,主持商業一台新節目《茜選快樂》,便是希望透過節目令大家明白可以選擇快樂,要學懂怎樣令自己快樂,因為快樂並不應由外在的東西來決定,最重要的是明白自己。

【茜選快樂】蘭茜相隔逾廿年重回老本行 坦言返商台開咪:非常戰戰競競

蘭茜再開咪與大家空氣中相遇。(湛斯雅 攝)

相隔多年再開咪 與聽眾空氣中相遇

闊別20多年重遊舊地再開咪,對蘭茜而言既緊張又別具意義。

她接受TOPick專訪說:「感覺真的正到飛起,當初為何會有再開咪的想法,全因我在前年舉辦了個人畫展,當時好友雲妮找回我以前的聽眾,大家在畫展相遇,當時心情百感交集,大家又哭又笑又攬,因為真的有幾十年沒見,所以當時我就想會否再有機會與大家在空氣中相遇,能與現時新一代或以前的聽眾再次交流。」

一直在大氣電波中與聽眾交流,一別多年後能夠首次面對面相見,蘭茜指感覺難以形容:「以前我們的年代是寫信,有些聽眾的名字我還有深刻印象,能夠相遇相認的感覺是十分棒,當然有些我未必會記得,但大家那份感情相隔多年仍然存在,原來大家之間並沒有隔膜,依然那麼溫情溫馨,真的很棒。」

隨着年代進步,現時的節目輕易能夠重溫,故說話內容必定較以前謹慎。

蘭茜坦言最初都有所「包袱」,說話前會思前想後:「最初也有少許憂慮,說話要小心,但當On Air 一段時間再與多些人談天,感覺就回來,做自己就是最流暢。而且,我的監製樂樂都幫助了我很多,當我感到緊張時,她會循循善誘提醒我放鬆些做便可,令我做回自己。」

去年志偉「中招」,蘭茜擔任「限定獎門人」一職。

節目名稱甚有意思

今次的節目名為《茜選快樂》內含特別意義,蘭茜盼望大家能夠自己選擇快樂 ,皆因很多事情都是自我抉擇:「當你遇到不快或困難時, 其實你是可以選擇放下一些執着和觀念,這是很靠自己作出的選擇,所以便有這個概念構思。」

她續指在開播前想過很多不同的節目名,終由監製樂樂想出這個名字,而蘭茜亦認為當中除了包含她的「樂」又有自己 ,故感覺很像一家人很開心。

而且這個 《茜選快樂》十分貼題又能帶出「選擇」這個訊息,大家可以選擇幸福﹑選擇謙卑甚至選擇自己的路,她認為這是每人都應有的態度,要學懂選擇,若你繼續選擇執着 ,只會繼續痛苦。

蘭茜感謝監製樂樂(左),幫助她很多。(湛斯雅 攝)

曾是執着的人 現時學會隨意

人生經歷過不同的階段高低起伏,很多事情理應會放下一些執着,對待事情時亦會看得較淡,這便是正正所謂的成長。

蘭茜自言毫不例外,曾經也是一位執着的人,盼每件事也能做得最好:「就如以前錄音,覺得自己錄極都不好聽,但其實別人聽冒已覺得可以的了, 但總覺得過不到自己那關。另外,之前讀書做功課時,有些Point自己放不低,但我身邊的同學很好,她會說不如我們一起放低所有的想法再重組,原來自己通過這樣的思考過程 ,就會發現當初為何自己只想着這點而不想其它的點呢?」

她指以前的自己很多事情力臻完美,總是希望做得更好,惟隨着成長慢慢學懂隨意,總之只要努力做便可,不過當然都要聽聽別人的看法,聽後再自己消化,反而她發現這種隨意率性都很自然舒服。

最重要愛惜自己

不過這種隨意率性,亦很貼合外界認為她的形象,皆因蘭茜在很多觀眾心中是一位「開心果」,非常有正能量,對此她說:「我本身也是開心的人,加上當時身處在那個環境主題,也是角色的需要,我覺得只要用心做便可,你要我做其它事,我依然會全力去做。」

蘭茜自認即使遇到不快,心態很快就會自我調節,因她深明愛惜自己這個道理:「愛惜自己並不是買一個名牌包包,而是愛惜自己的感覺 ,尊重自己的思想而不是因為外面的事而扭曲自己。」

她續說:「有時候一些外因而扭曲自己的想法,即使內裏自己是不相信,但最終你選擇跟隨大家的步伐,其實這樣自己辛苦,所以我覺得反而要行自己的路,尊重自己的感覺和思想才是最重要。」

最重要愛惜自己。(湛斯雅 攝)

自揭自小已活在框外 不輕易受人影響

這種跳出傳統框框,忠於自己的做人態度,蘭茜自爆自小已不是一個跟着規條做事的人,甚有自己的一套做事模式。

她憶述:「中一的時候,我買了一對波鞋 ,之後我覺得很悶再買多對,之後我便左腳一隻色,右腳另一隻色,但我媽媽是一個很傳統循規蹈矩的人,當她看到我後便二話不說『標奇立異』,再拿剪刀剪爛我對鞋,當時我呆了,更想用膠水黐。」

由此可見,蘭茜自小已有「我覺得係咁跟住就做」的想法:「 可能外面的人覺得你為何那麼怪,我又會想想這樣很怪?只是穿不同顏色的鞋也不是很怪吧,當然都要思考這件事是否錯得很重要。」

她續指:「有時拍了一些照片,別人又會說拍得你很醜,我覺得只是在做我要做的事,你要怎樣去解讀就交給你,當然亦會有人欣賞我背後付出的努力,大家對一件事有不同感覺。」

正正因為這樣的性格,蘭茜可謂「刀槍不入」,不會輕易因別人而影響自己:「 我是不會理會別人的看法,因為我只是在那個環境做好要做的事,以及現時個個手機在手,又有很多不同平台, 如果自己那麼容易受到別人批評或看法影響 ,自己會十分辛苦。」

蘭茜學會放慢。

從未為批評而感不快?

但如今不如以往,網上多了很多不同平台,網民輕易便可以作出留言,加上作為公眾人物一舉一動必成焦點,問到蘭茜真的沒有曾為外面的批評而感到不快?

她秒答:「從來也沒有,第一你做這行,當然知道自己做的角色只是在拍攝的環境並非真實,所以只是工作而已。如果你說做一件事沒有盡力做,我覺得這樣便不對,但一件事你盡力去做,我覺得只要誠實對自己的感覺,而衍生出來的事情是自己控制不到。以前更加沒有所謂的平台,話語權在對方,我覺得對方只是『搵食』而已,只要盡力做好自己本份便可。」

心態平和接受任何評論

由昔日「西瓜刨」的形象深入民心,如今搖身一變眼前的她散發着成熟知性美,不少網民對現時的她都是有讚無彈,大讚她有氣質﹑美﹑才女等等,對此蘭茜感謝大家的讚賞,並自言有留意網民的評論,惟自己一直保持心態平和,接受任何的讚賞或批評。

她認為心中的「定海神針」很重要:「做得這行別人說你不好又不快,讚你又開心到飛起,其實這樣會變得神驚,反而我說的『定海神針』,自己怎看自己以及認知理解自己,這樣才是最重要。 因為你應該為自己而活,要懂得將那件事想得由負變正。」

IG圖片

人生為自己而活 學會甚麼是快樂

蘭茜多次強調快樂要由自己選擇,惟很多人都認同長大了發現「快樂很難」亦不像小時候覺得快樂如此簡單:「人要保持這份心的確很難 ,所以我很喜歡看宮崎駿的電影 ,那份的感覺是相當浪漫。小時候是讓外來的東西,刺激你開心,但長大後要自己懂得怎樣令自己開心,你不可以因出面的事令到你很開心;出面的事令到你很不快 ,這樣是最危險的。」

她續說當成長後,反而要從中學會找到快樂的方法:「要知道怎樣令自己快樂,當你成長後你會覺得原來每天可以很舒服喝水或看到很美麗的東西 ,已經覺得很幸福,因為每一秒你享受其中,每啖的呼吸便是活着的感覺,已經是很幸福 ﹑感恩和快樂。」

蘭茜認為人生要為自己而活。(湛斯雅 攝)

因成長變得成熟

要有如此平和心態情緒,總需要有多少人生歷練才能做到,蘭茜笑言:「年輕時候的情緒起伏一定較大,例如到日本旅行一定會很興奮,對一些新奇未接觸過的事情,情緒必定會高漲。但年長了很多事情經過體驗和理解,對待事情表達的方式或會不同,以前可能會尖叫或大笑,但現在可能只是一個微笑,已經充滿一種感謝的表達。」

人成熟了總有些變化,蘭茜自言內心的自己一直沒變,不過思想一定較以前成熟:「現在會多點照顧別人的感受,個人也會較穩定。雖然我以前給人感覺很衝動,但其實自己心裹有答案和方向才去做。」

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從讀書找到另一面的自己

在2006年蘭茜重返校園,在中大修讀人類學碩士,再到港大讀輔導碩士課程,對多年沒有讀書接觸課本的人而言並非易事,多少總會有些壓力,惟蘭茜表示整個讀書的旅程十分愉快,並形容為冒險之旅,更從學習過程中找到另一面的自己。

她直言自己性子急:「以前做甚麼事情都很急很快,但在學習過程明白到有些事情不能急,例如看一本書不能急,現在學會享受每行每字當中帶給你的感覺,心態完全變得不同,發現自己原來可以有這麼多方向 。」

正如她所言,以前做事要快要急,當走進全新環境時要學會身心放慢,卻要時間適應,惟蘭茜稱:「當去到那個環境又會很自然融入,沒有甚麼的不習慣,只覺得很好玩,因為上學時要搭火車再搭校巴上山,就如去冒險一樣,很有趣,加上是修讀自己喜歡的科目,又遇到很好的老師和同學,大家可以互相交流發問,真的很開心。」

「情緒自己救」

另外,蘭茜亦希望透過節目帶出「情緒自己救」的訊息,她指特別在這幾年受到疫情影響,當中有很多變遷,影響了每個人的生活,令整個思考過程也會有所不同。

故她望透過節目令大家可以有一個地方互相交流,分享行過的路或經驗令大家內心變得更強大,更可趁機丟棄身上的「包袱」,就如小魚一樣那麼逍遙自在。

談到她可有「心靈輔導」開解身邊的朋友,她說:「也會有,我整班朋友大家由少女時代追求愛情﹑結婚生子到現在面對年紀的問題,這條路真的很漫長 ,我很開心大家會傾談,若任何一位需要幫助時,大家都會立刻出手幫忙。」

蘭茜希望大家家做到應無所住。(湛斯雅 攝)

做到「應無所住」

至於她提及要面對年紀問題,對女士而言歲數隨年紀愈大愈為敏感,蘭茜以其畫展的主題「應無所住」作形容:「不要被很多東西限制自己,因為是你自己創造自己,歲數年齡當然你會覺得原來已經成長,甚至接近老年,但不要緊,只要你的心態是開心健康,便可以繼續向前。」

因此她指:「這點是最重要,所以一定要好好保養自己,並不是叫你用最貴的化妝品 ,而是照顧自己的生活 ,首先要心靈健康,其次做運動,這些重要過每日被歲數壓着自己。」

經過多年歷練成長,遇過種種得得失失,現時的蘭茜人生又追求甚麼?她展望自己能夠「茜選快樂 」﹑「茜選幸福」以及「茜選向前」,最重要的是對自己真實,做到「應無所住」,這樣才是真正的人生。

記者:陳曉柔

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