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2023年4月15日 星期六

【明星扮靚】騷完美身段被讚不似三孩之母 胡杏兒瘦身秘訣:女人要靚就不能懶 #胡杏兒

▲胡杏兒操出結實腹肌。現年43歲的胡杏兒於2015年跟商人李乘德結婚後,先後誕下大仔李奕霆(Brendan)、二仔李奕霖(Ryan)及三子李奕宏(Li ...




胡杏兒操出結實腹肌。



現年43歲的胡杏兒於2015年跟商人李乘德結婚後,先後誕下大仔李奕霆(Brendan)、二仔李奕霖(Ryan)及三子李奕宏(Liam),經歷3次懷孕的胡杏兒,每次產後均能夠極速修身,被列為索媽一族。

身在上海的胡杏兒未有鬆懈,抽空運動保持健美身段,昨日她於社交平台分享美照,大晒弗爆身材。

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胡杏兒一家五口。

靚媽操出完美身段

從照片所見,身穿黑色Bra top的杏兒晒出腹肌,更操出馬甲線的「雛形」來,另外素顏的胡杏兒皮膚白滑,狀態超好,完全不似43歲的三孩之母。

不少網民大讚杏兒身型弗爆,更驚訝沒有妊辰紋,當中包括「完美身段」、「完全唔似有三個小朋友嘅媽媽,身型仲可以咁fit」另有網民說:「姐姐,我看到了你的肌肉」,杏兒即回覆:「努力有成效了」,她稱自己仍需努力。

另外網民們紛紛請教KEEP弗方法,當中杏兒說:「堅持運動要堅持!」,網民更建議她拍攝 健身vlog來分享。至於杏兒老公李乘德即留言:「Normal la」,似乎想老婆繼續努力。

胡杏兒:女人要靚不能懶

在昨晚,杏兒便以超deep V裙子於上海出席活動,大晒苗條身形,她透露事前也下了苦功,完全是勤做運動的成果。

而這身形是否自己近年最佳的狀態?她笑說:「女人要靚,就不能懶,其實一直以來也有做運動的習慣,不過這陣子做運動的時間比之前多,飲食方面也吃得健康,也滿意自己的成果,希望每次也可以以最佳狀態出來見大家。」

身為三孩之母的胡杏兒曾公開其修身秘訣:「其實管住嘴真的很重要,但並不是節食不吃,反而要三餐吃全,接下來的日子我會給大家介紹一下我的一日三餐:五穀、脂肪、蛋白質和維他命的吸收很重要,所以三餐的食物營養都要均衡,包括脂肪都是必不可缺的。」

另外,數年前杏兒已跟從「魔鬼教練」林芊妤練習瑜珈,上第3堂已教她做head stand,杏兒亦很勤力,面對高難度動作也不氣餒。

她曾發文表示:「明明小時候做的拱橋一點難度也沒有,現在為什麼這麼辛苦!!辛苦魔鬼教練幫我托住條腰!」

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撰文 :TOPick柴犬出動




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