網頁

掃呢頁CODE去手機
請LIKE FACEBOOK“新專頁”THANKS!
鍾意我? D 熱爆文章嗎?
即刻“讚”接收更多熱爆?!
唔要再顯示

2024年3月22日 星期五

李施嬅:李施嬅變靚之謎 每朝空肚食「超級」早餐 #李施嬅 #李詩韻

近年相當注重養生的李施嬅在社交網分享日常所吃的健康早餐。每朝她的第一餐空肚食的早餐勍是抗衰老又健康的(superfoodcombo),她覺得所吃的超級 ...






近年相當注重養生的李施嬅在社交網分享日常所吃的健康早餐。每朝她的第一餐空肚食的早餐勍是抗衰老又健康的(superfood combo),她覺得所吃的超級食物組合能幫助她腸道更加健康,每日去洗手間也非常暢通,還能夠滋潤皮膚,讓皮膚更加好,愈來愈省鏡的她笑說:「總之就係青春健康美麗。」


施嬅分享她的超級食物早餐組合包括有杏仁(Almonds)、葡萄乾(Raisins)、葫蘆巴籽(Fennelgreek seeds)、罌粟籽、(Poppy seeds)、亞麻籽(Flex seeds),她分享食用心得說:「亞麻籽比較難消化,要加熱再磨成粉,再加入罌粟籽磨粉,每晚臨瞓之前加水浸住佢哋,加水一來可以激活佢哋嘅生命,有啲種子比較難消化,加完水浸過夜之後第二朝食,身體就容易啲吸收到佢哋嘅好處喇。」



本文作轉載及備份之用 來源 source: http://hk.on.cc
鍾意就快D Share啦!