離開TVB感不捨：大家想法不同
謝東閔在23歲時參加《超級巨星2》後簽約TVB，在這個地方成長，昔日什麼都不懂的黃毛小子，如今已成為成熟大男孩，要離開這個成長地，雖然是非常不捨，尤其一班經常吹水、感情要好的幕後工作人員，所以在約滿前數天，謝東閔還特意回TVB跟陪伴他成長的同事逐一道別，並笑言：「走嘅時候都真係幾唔捨得架，仲流咗幾滴眼淚𠻹。」
轉換環境尋新突破
今次離巢的決定，謝東閔直言經過深思熟慮，之前有與TVB傾合作方式，但大家想法和意向都有少少不同，同時他也感覺自己在這個地方時間太長，是時候轉換一下新環境，「感覺好似做耐咗，演技方面冇乜進步了，似乎去到樽頸位，啲角色來來去去都是咁，係時候要突破自己，所以好快就做到決定，自己心裡面係好想試下啲新嘅事物。」亦因為如此，所以縱使離開後會面對很多未知之數，但都充滿挑戰，「擔心係冇意思，不如推動下自己。」
雖然已離開娘家，但謝東閔未有忘本，他多次感謝TVB多年的栽培及給予不少機會，而且無論金錢上，還是機會上都對他很好，還要感激樂小姐（樂易玲）多年來悉心照顧，二人至今關係一直都很好。
自細熱愛唱歌 師承戴思聰
始終唱歌入行，謝東閔直言音樂都是考慮因素之一，希望往後透過不同渠道分享音樂，做回一個歌手。值得一提的是，謝東閔師承已故音樂老師戴思聰，是對方最後一批徒弟之一。問到二人是如何結緣？謝東閔稱自小就很喜歡唱歌，16、17歲讀完書從英國回港後曾參加港九各區不同歌唱比賽，在其中一個比賽上奪得冠軍，評判之一正是戴老師，其後幸運獲得對方賞識，當時跟老師上課時曾見過黎明，但不敢跟對方說話。
謝東閔稱師傅是嚴師，如果唱不好真的會鬧，但最令他印象深刻的卻是老師教他打麻雀台灣牌。雖然這樣說，但老師的教誨至今依然銘記於心，「老師嘅教誨就係要保持初心、記得飲水思源。」
問到為何當時不叫老師帶他入行，而是走去參加《超級巨聲2》？謝東閔大爆當時其實簽約給了老師，但做歌手講求天時地利人和，後來見這樣等機會都不是辦法，便去了內地發展其時裝生意，兼結束歌手合約關係。到一年後，又見到TVB辦歌唱比賽，勾起謝東閔歌癮，於是就參加。
謝東閔憶述唱完初賽後，無綫就通知他入圍30強，「我心諗：『嘩！幾千人裡面入到30強咁犀利？』機會咁難得，於是就入去試下，後來就順利成章簽咗TVB。」謝東閔表示參賽初期都有跟老師吃過幾次飯，老師都有問他參賽唱得怎樣，可惜去到中後期，老師就病逝了。
原本打算做歌手 卻被安排去拍戲
《超級巨聲2》結束後，謝東閔原本打算做歌手，誰知一個月都不夠就被安排了去拍戲，一拍便拍了14年。面對一個完全陌生的範疇，他直言當時真的零認識，工作人員也不會當你是新人，故經常被「問候」家人，「近年好啲，以前嗰啲真係唔係人咁品。我又冇唔開心，畀人鬧都係一件好事，鬧就會記得，記得就會啱，所以嗰段時間都幾艱辛。」
在拍劇過程中，謝東閔慶幸遇到一班好友，他分享了與陳展鵬、林子善及韋家雄在拍《大藥坊》時的一則趣事：「4個人冬天拍跳海戲喺木船度跳落海，當日只有11度，我哋拍咗兩次，後來發現原來wide shot，完全都睇唔到樣。」
到近年，謝東閔的戲份愈來愈重，演出《香港愛情故事》、《殺手》、《本尊就位》及《企業強人》等劇集獲得好評，在《本尊就位》中更初嘗男一滋味。由對拍劇是零，到現在受到觀眾和網民注意，謝東閔表示觀眾喜歡自己所演的角色會感到開心，但永遠都覺得可再好些。他又笑指在《本尊就位》對住陳嘉慧和孔德賢，自己已經變了是前輩，感覺時間過得很快。
曾放下音樂夢
但看著同期「巨聲2幫」朋友如林欣彤、胡鴻鈞、吳業坤已在音樂路上拼搏，甚至已有不錯發展，心裡又會否有另一番滋味？謝東閔坦言：「嗰時我已經冇感覺架了，我已經將音樂擺低咗好耐，直到18、19年先開始有返興趣，唱咗幾首劇集主題曲，嗰時喺TVB已經當完成咗個夢想，因為我喺TVB有個願望就係自己嘅劇集，自己唱返，有首同戴祖儀合唱嘅仲有200幾萬點擊率，已經好開心。」
回首過去14年，謝東閔八字形容：「甜酸苦辣、高低起伏」。他也有想過放棄的時候，特別是入行第4、5年時，那段浮浮沉沉的日子，很多戲拍後突然9個月沒戲拍，令他很害怕很擔心。但謝東閔自覺是幸運的一位：「因為我係包薪藝人，所以都有糧出，期間又有啲商演cover到。不過講真，TVB喺薪水方面對我係ok嘅，我生活完全不成問題。」
性格上，謝東閔坦言這些年也改變不少，以往他不擅交際，個性火爆，一「撻」即著，但現在與人交流方面進步了很多，面對所有事也懂得抱平常心。問到是否受過教訓，而有所改變？謝東閔稱不是，當人生閱歷多了就會轉變：「EQ好重要！因為EQ低嘅時候，好影響思維、情緒，所以我依家長時間都好平靜。」
雖然將會面對很多未知之數，但謝東閔對於未來充滿憧憬，感到興奮，至少離巢後即收到不少工作邀請；至於前年他與吳業坤、陳凱彤等夾份投資七位數開設的音樂學校，雖然面對經濟環境不景氣，但慶幸生意還算不錯，目標稍後在九龍和新界各開一間分校。另外以往甚少玩社交平台的他，亦希望經營好自己的社交平台，透過社交平台向大家分享唱歌片或其他。請教女友朱智賢？謝東閔笑言：「她係做得好好呀，呢樣嘢我真係要跟佢學習呀。」
罕談當日陪女友出席記招決定
說起女朋友，謝東閔與朱智賢當年因為拍攝探險節目《天與地》認識繼而撻著，兩人拍拖7年，走過七年之癢也經歷不少風雨，在今年的情人節，謝東閔更罕有地在社交平台分享二人合照，似用實際行動奠定女友在心目中的位置，「我同佢嘅相處係ok嘅，大家好平穩。同埋我哋（一齊）都好耐了，大家都好穩定。」
但現實是殘忍的，每當有二人的新聞，外界難免都會提起4年前，朱智賢在拍攝《食腦喪B》搭上人夫黎振燁，當時謝東閔陪伴女方出席記者會，獲封「絕世好男友」，但也有網民不解他陪同出軌的朱智賢道歉的行為，甚至附上「綠帽俠」稱號。謝東閔對此親自解說：「其實呢個係我選擇嚟嘅，就算我依家離開TVB之後，我都係咁講，真係我嘅選擇嚟嘅！」
謝東閔直言他現在電話裡面一個新聞apps都沒有，基本上4年沒有看過，所以是別人跟他講才知道，「我嗰時睇可能會有少少介意，但依家睇呢，基本上我完全都唔會介意。因為當年紀大咗，睇事情嘅心態都會變唔同，呢幾年我覺得無論做人定係做生意，IQ唔係最重要，EQ先係最重要。我以前係一個比較有情緒嘅人，性格火爆很容易嬲，但依家唔會，因為當你有情緒嘅時候，就會思考唔到，就只有情緒爆發、或者抑鬱不開心呢啲情況。」
對於網上一些不好的留言，謝東閔現時會覺得：「既然你都係想喺網上宣洩下啫，唔緊要，起碼我都幫咗你呀。（會唔會介意網民畀你嘅一啲稱號？）嗰時會有少少囉，但依家已完全無感覺，我基本上都唔睇嘅，亦唔會去在意，因為我都唔知你係邊個。（事前發生時會唔會承受著很大壓力？）當然會有唔開心，但又唔會唔知點，我覺得自己承受壓力嘅能力是算高的，而且從呢件事令我學識咗睇事情可以從唔同角度睇，正面和負面在乎自己選擇，我就選擇正面，有啲人係鍾意將自己嘅快樂，建築喺別人嘅痛苦身上，我覺得唔需要去在意。（但心中會唔會有條刺？）我已經唔記得曬了。」
謝東閔稱現時與女友已習慣對方的相處，感情也很平穩。問到何時再走前一步拉埋天窗？謝東閔直言暫時未有結婚計劃，與女友也沒有討論這個話題，因為各有各忙，有時間大家都把精力放在照顧照顧狗狗上。但是否都視對方為結婚對象？謝東閔都沒轉彎抹角：「都係嘅，呢個係嘅。」
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