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個個都跑步,唔通個個都想跑步咩!無錯呀,就係個個都想跑步囉!2025渣打馬拉松昨日舉行,貴為城中盛事,梗係吸引大票跑友參加,當中娛樂圈名人更見熱絡。除咗馬拉松常客發哥,仲有唐詩詠、連詩雅、何泳芍、梁諾妍、陳山聰、林子善、梁釗峰、林淑敏、何沛珈等等,有人參加10K,有人跑半馬,總之就係星光熠熠
馬拉松喺香港愈來愈受歡迎,喺娛樂圈更彷彿成為時尚。呢個風氣相信係由發哥帶動,佢多年前已開始跑步,由一支公跑,慢慢變成帶領同好一齊跑。好似唐詩詠咁,佢就話獲得發哥指導同鼓勵,成績不斷有進步。事實上,東網都曾經攝得發哥同詩詠一齊練跑,發哥仲親自為詩詠當街拉筋,非常認真。
即係咁,跑步有益健康,又可以減肥收身,馬拉松更加可以鍛煉耐力,克服挑戰,好處多不勝數。何況娛樂圈最講潮流,當跑馬拉松成為時尚,唔參加就會好out。而且唔少形象麻麻嘅藝人轉為跑友之後,形象即刻變得陽光正氣,於是唔少藝人藉此洗底。
嗱,好似ERROR成員保錡,一直被指耍耍滾四圍溝女,但練跑後形象大大改善,唔止有運動品牌搵佢做代言人,仲成功將女神菊梓喬追到手私有化。若然唔係近期爆出向阿叻拜年風波而刻意避席,佢今年都會繼續跑渣馬。
有調查指出,本港學童參與運動不足,僅7.4%學童,達到每天最少60分鐘中等至高強度體能活動嘅世衞標準。所以啫,係唔係趕潮流都好,跑步始終強身健體,藉由名人帶動風氣,推廣運動事半功倍,總好過做東亞病夫吖!
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