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2025年7月3日 星期四

梁嘉莹:梁嘉莹自揭做過肥妹仔體重達154磅 為參加港姐地獄式減肥 #港姐

應屆港姐亞軍兼「最上鏡小姐」梁嘉莹(Emily)身形高挑,加上擁有一身古銅色肌膚及陽光笑容,參選時已被封為「翻版鍾麗淇」。不過原來梁嘉莹曾經歷「肥妹」 ...






應屆港姐亞軍兼「最上鏡小姐」梁嘉莹(Emily)身形高挑,加上擁有一身古銅色肌膚及陽光笑容,參選時已被封為「翻版鍾麗淇」。不過原來梁嘉莹曾經歷「肥妹」階段,她曾上載短片自爆當年重達140斤(約154磅):「呢個就係曾經嘅我喇,係個小肥妹。之前覺得美食係第一,但係把健康同外形擺喺最後,每日睜開眼就喺度諗緊去食咩,瞓覺前都會諗各種美食。雖然都會健身,但係從來都冇控制過個嘴,就好似練1次就要用3餐彌補番畀自己。」結果令她體重最高峰達到140斤(約154磅)!


不過為了大學畢業典禮及參選港姐,她終下定決心努力減磅:「我為咗呢兩個人生重大嘅時刻,嚟塑雕我嘅身材!」除了勤力做運動同注意飲食之外,她每天都會浸腳去濕氣加速新陳代謝,亦有服用一些補充劑,最後成功收身,減到110斤(約121磅)!



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