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2026年7月30日 星期四

方力申11月香港游到澳門籌款 橫跨三個水域公海 加量訓練備戰 #方力申

方力申再次挑戰體能極限,於11月19日從香港大嶼山雞翼角游至澳門黑沙海灘,全程35公里。(公關提供)方力申曾於2019年挑戰45公里環島游,兩年後與聖 ...




方力申再次挑戰體能極限,於11月19日從香港大嶼山雞翼角游至澳門黑沙海灘,全程35公里。(公關提供)


方力申曾於2019年挑戰45公里環島游,兩年後與聖若瑟校友以接力形式完成渡海泳籌款。今年他再次以渡海泳籌款,參加由凝動主辦的「方力申港澳慈善游2026」,由香港大嶼山雞翼角游至澳門黑沙海灘,期望透過這趟35公里的慈善挑戰,為基層及有特殊教育需要(SEN)的兒童及青少年提供籌款,向他們提供更多參與體育的機會。

相比於七年前的環島游,現在的方力申已經為人丈夫和父親,他說:「現在的我無論在哪個範疇,都以家庭為中心,時刻為女兒着想。我再次接受挑戰為慈善籌款,我希望為下一代做些事情,也希望女兒長大後看到爸爸曾經完成這個慈善挑戰,以身作則回饋社會。」

方力申曾於2019年完成環島游。(公關提供)


要從香港游泳到澳門,方力申要游出公海,連續橫跨三個地理及水流性質截然不同的水域,他坦言:「今次港澳慈善游,都擔心未必一定能夠完成,當中有太多未知的挑戰。但只要相信自己,堅持努力面對,就能一步步克服困難。」目前他已積極準備,多練習長距離游泳以鍛鍊肌肉耐力,練習時間由平時的半小時至一小時,逐步增加到兩、三小時;之後還會安排長距離模擬訓練,目標單次游十至二十公里。

方力申期望年輕人也能以這份信念面對人生:「我希望用自己的雙手雙腳證明:只要抱持信念、敢於堅持,我們都能游過生命中的大浪。」

方力申曾於2019年完成環島游。(公關提供)


方力申曾於2019年完成環島游。(公關提供)


方力申曾於2019年完成環島游。(公關提供)



本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com
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