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2026年9月1日 星期二

譚詠麟甩17磅大肚腩備戰紅館終極騷 獲神秘長髮中女全程貼身照料 #譚詠麟

剛迎來76歲生日的「樂壇校長」譚詠麟(阿倫),即將於今年9月在紅館舉行其世界巡迴演唱會終極篇。由於此乃其最後一次大型演唱會,阿倫更下定決心展開地獄式減 ...




剛迎來76歲生日的「樂壇校長」譚詠麟(阿倫),即將於今年9月在紅館舉行其世界巡迴演唱會終極篇。由於此乃其最後一次大型演唱會,阿倫更下定決心展開地獄式減重,成功甩掉近17磅肥膏。日前譚詠麟隨香港明星足球隊練波時,更被《東周刊》拍到獲一名神秘長髮中女全程無微不至貼身照料。

譚詠麟(阿倫)將於今年9月在紅館舉行其世界巡迴演唱會終極篇。(微博@譚詠麟AlanTam)


神秘長髮中女全程貼身遞水抹汗

向來女人緣極佳的譚詠麟,日前隨香港明星足球隊練波時,現場出現了一名神秘長髮中女全程悉心照料。該名女子在觀眾席上不僅幫忙看管隨身物品,更全程熱情打氣。每當阿倫練波告一段落,她便即時送上礦泉水解渴、遞上毛巾抹汗;在阿倫穿上外套準備離開時,她更細心為其整理衣領,服侍相當貼心周到。

譚詠麟練波時獲神秘長髮女全程悉心照料。(微博@譚詠麟AlanTam)


譚詠麟操足兩粒鐘狀態大勇

在長髮女子的全程加油打氣下,阿倫在球場上表現極為勇猛,頻頻衝前搶攻射波,踢足兩小時依然龍精虎猛。操練結束後,兩人更一同登上七人車座駕,前往附近茶聚。隨著演唱會倒數計時,阿倫不論在體能、身形還是精神狀態上均已準備就緒,誓要在最後的大型紅館舞台上,為歌迷帶來最完美的演出。

譚詠麟球場上頻頻衝前搶攻射波狀態大勇。(微博@譚詠麟AlanTam)


狂做運動短時間勁甩17磅

譚詠麟為了以最佳狀態登上紅館舞台,近月正積極地進行嚴格的體重管理。除堅持練跑一個多月及配合做健身儀器療程外,他更在飲食上進行極致控制,將過往「掃清光」的食量逐步縮減至六分飽,甚至一日僅吃一餐。一連串嚴格控管下,他成功在短時間內減去近17磅,招牌大肚腩已消失無蹤。

譚詠麟狂做運動短時間勁甩17磅。(微博@譚詠麟AlanTam)


日前譚詠麟出席宣傳活動時,身形明顯瘦削一圈的阿倫透露,目前距離目標體重僅差數磅。對於外界擔心個唱定名「終極篇」是否暗示身體健康亮紅燈,他特別澄清自己身體狀態良好,並向歌迷承諾會繼續唱到80歲,未來僅是轉為小型演出、粉絲聚會或慈善形式見面。

譚詠麟狂做運動短時間勁甩17磅。(微博@譚詠麟AlanTam)







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