一般外科口罩的設計是單次使用，4小時內效能保障最好，但全球口罩荒下，口罩成搶手貨，「無罩族」惟有想盡奇招將口罩重用再重用，甚至自製口罩「頂硬上」。呼吸系統科專科醫生盧浩然醫生同大家逐一拆解，錯誤使用口罩隨時戴到「無病變有病」。
【先戴布口罩再在外面戴外科口罩】
濕氣是破壞口罩結構的關鍵，布口罩能阻擋濕氣，理論上有效減慢過濾層被破壞或失去功能，令整個口罩效用由4小時延長至8小時，但仍不建議重用兩、三日，因為人類的口氣帶有細菌，即使只戴了10分鐘便除下，細菌亦能在8至24小時內不斷自我複製，一日內含菌量可高出逾百倍，「吸入太多細菌，可增加上呼吸道感染、腸胃不適，甚至肺炎風險。」
【廚房紙+普通紙 + 膠片自製三層口罩】
有小型試驗顯示，這個自製口罩的過濾功能，可以達到外科口罩的幾成，甚至八至九成。盧醫生稱，廚房紙纖維大小，與一般外科口罩中間的纖維層類似，但方法不太有保證，因為不同廚房紙的纖維大小、能過濾物質大小均有不同。雖然膠片可作隔水層，阻擋部份飛沫，但與口罩相比，始終與口鼻有距離，不能完全做到面罩效果。他提醒，飛沫的微生物可在膠片上存活幾日，記得每日都要用酒精清潔膠片表面。
【全面太陽帽】
這個方法有一定阻擋飛沫的功能，但是病毒可以在2、3呎內懸浮在空氣中，當距離患者很近，即使有戴太陽帽，只要你一吸氣，病菌都能繞過物理阻擋，進入你的呼吸道。
【暫存口罩方法大謬誤】
在口罩貨源緊絀的情況下，很多人不捨得食餐飯都換口罩，但很多除口罩的方法都大錯特錯。盧指，很多人進食時習慣將口罩拉到下巴，「口罩上面的細菌就全部跌晒落你碗食物度，直接食咗落肚」，亦有人將口罩對摺插入褲袋，將病毒轉移到褲袋內，再污染雙手。將口罩放入信封，則容易令口罩外的細菌轉移到口罩內，要小心操作。
最正確方法是先鋪張紙巾，將口罩平放在紙巾上，再在上面放多張紙巾，戴口罩前後最重要潔手，「否則口罩冇俾人攻破到，但隻手掂哂口罩裏裏外外，已經被攻破」。與其亂戴口罩至無病變有病，最實際都是避免去高危的地方，如診所、醫院、公共交通工具等，或在低危地方使用替代口罩，將正式的口罩留待高風險場合使用。
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