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2021年4月7日 星期三

3個幾月打回「圓」形 方力申上磅凸肚宣布再減肥 #方力申

方力申有個上次經驗,有信心再次成功減磅。
3個幾月打回「圓」形方力申上磅凸肚宣布再減肥方力申有個上次經驗,有信心再次成功減磅。方力申去年12月曾以間歇性的禁食,一天只吃一餐,他選擇了晚餐加生酮 ...




3個幾月打回「圓」形 方力申上磅凸肚宣布再減肥

方力申有個上次經驗,有信心再次成功減磅。

方力申去年12月曾以間歇性的禁食,一天只吃一餐,他選擇了晚餐加生酮飲食,就此一個月後他減了6.7kg(14.77磅)。今日他在社交網上載上磅片段,稱短短3個多月磅數又反彈,自己估計重了若8kg。

脫掉上衣上磅的小方,體重79.4kg,他說上次減磅前也差不多80kg,然後自電子磅的反影凸肚,搞笑說:「總之又嚟啦,凸個肚腩畀你睇!」他留言:「我諗住聽日開始減肥。邊個一齊?我自己打算做番keto + intermittent fasting... 各自修行,得閒交流下,或者一齊做live運動都得。哈哈! #79.4kg #鬼叫你肥呀頂硬上」。

方力申上次為拍抗疫月曆爆肌。
方力申上次為拍抗疫月曆爆肌。
方力申曾以當年肥仔相勉勵自己。

方力申曾以當年肥仔相勉勵自己。



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