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2021年6月14日 星期一

鄭俊弘:鄭俊弘零糖零鹽激減15磅 暈低浸熱水險休克 #鄭俊弘

無綫大搞《明星運動會》,一眾藝人為比賽苦練到五勞七傷,其中藝人鄭俊弘(Fred)參戰拳賽,有武術底子嘅佢亦直言有挑戰性。其老婆何雁詩喺社交網發文,大爆 ...






無綫大搞《明星運動會》,一眾藝人為比賽苦練到五勞七傷,其中藝人鄭俊弘(Fred)參戰拳賽,有武術底子嘅佢亦直言有挑戰性。其老婆何雁詩喺社交網發文,大爆Fred為咗備戰激減15磅:「今天就是你減磅20日後派成績表的一天。20天跌超過15磅,當中每天包括3小時拳擊訓練,回家再跑步1小時,在你身旁也為你感到身心俱疲。平時我們工作後的樂趣就是去吃頓好的,最近每天你只能吃雞胸和蔬菜,零糖零鹽。」


佢續指Fred更需要長期浸熱水浴,達致甩水狀態,甚至辛苦到近乎休克,訓練時更暈低,令佢感到心痛:「別以為浸熱水涼好舒服,其實為了甩水,他浸的水溫是熱得快要燙手,每次你浸浴,我必需在旁,因為每一次你上水也是幾乎休克的狀態,知道你早幾天在訓練時候暈倒,我真的好想哭,就連我媽看到你最近的狀態也好想哭。」佢表示曾問Fred值唔值得為咗一個節目犧牲自己嘅健康,豈料對方堅定表示:「我不是為了公司,我是為了自己,我要證明給自己看我是可以的。」令佢深深被打動,決定繼續於背後默默支持。



來源 source: http://hk.on.cc
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