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2021年6月3日 星期四

陳倩揚:陳倩揚傳授減肥秘訣 首先要食得飽 #陳倩揚

唔食飽,邊有力減肥呀?藝人陳倩揚與連佳麗為香港開電視節目《你得我得大家得》擔任主持,倩揚在節目中分享飲KeepFit心得,先在節目中炮製了兩個早餐,簡 ...




唔食飽,邊有力減肥呀?


藝人陳倩揚與連佳麗為香港開電視節目《你得我得大家得》擔任主持,倩揚在節目中分享飲Keep Fit心得,先在節目中炮製了兩個早餐,簡單得來又好味,亦不需要烹飪技巧,她說:「減肥最緊要係食得飽,咁先可以持續去keep fit,其實自己覺得最緊要係健康,減肥只係bonus,希望大家健康,可以遠離三高問題,健康重要過磅數。」自言是「食肉獸」的連佳麗透露跟隨倩揚的飲食方法,也瘦了5磅,相當有效果。



來源 source: http://hk.on.cc
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