網頁

掃呢頁CODE去手機
請LIKE FACEBOOK“新專頁”THANKS!
鍾意我? D 熱爆文章嗎?
即刻“讚”接收更多熱爆?!
唔要再顯示

2021年7月27日 星期二

繽Fun專題:全智賢2個月激減22磅 靠4招瘦身秘技好Easy #全智賢

由39歲韓國靚媽全智賢主演嘅《屍戰朝鮮:雅信傳》已上架,呢套係佢誕下第2胎後首個復出作品。雖然片中全程以黑衣Look包到冚上陣,但喺近日電影記者會上, ...






由39歲韓國靚媽全智賢主演嘅《屍戰朝鮮:雅信傳》已上架,呢套係佢誕下第2胎後首個復出作品。雖然片中全程以黑衣Look包到冚上陣,但喺近日電影記者會上,穿着腰間縷空設計嘅連身長裙亮相,完美晒出零贅肉嘅螞蟻腰,「國民女神」強勢回歸。


已為兩子之母嘅佢分別2016年及2018年生B,身材比生前更Fit,佢曾經歷脹爆時期,2015年發福拍攝廣告,更驚現雙下巴,女神一度幻滅!翌年,誕下大仔後積極減肥,火速回復苗條身形接拍劇集《藍色海洋的傳說》,當中以美人魚造型亮相,索到爆。


短時間極速收身,除咗一星期抽至少3日做運動,原來全靠4大瘦身秘技!


1. 自創「雞胸奶昔」,400卡路里飽肚毋須捱餓,係全日熱量最高一餐。全智賢產後用呢個瘦身方法,2個月內勁減10kg(22磅)。


2. 每朝飲蔬果汁做早餐,促進身體新陳代謝,而每餐進食大量蔬菜填肚。


3. 右撇子嘅全智賢,用左手食飯提升難度,讓進食速度減慢,食得慢不但能減少熱量嘅攝取量,更有利分泌胃液使食物充分消化。


4. 餐前搽靚靚唇膏,令進食變得「麻煩」,同用左手食飯用意差唔多。


----------------------------------------
無論Keep Fit定美容,永遠都係潮流熱話,想知道最新最潮,又或者係奇怪偏方,只要留意繽FUN專題嘅「至Fit」,天下間咁多收身美容方法,總有一種係適合你!

本文作轉載及備份之用 來源 source: http://hk.on.cc
鍾意就快D Share啦!