曾是TVB當家花旦。（影片截圖）曾是TVB當家花旦。（影片截圖）曾是TVB當家花旦。（影片截圖）參演過不少劇集。（影片截圖）參演過不少劇集。（影片截圖 ...
曾是TVB當家花旦。（影片截圖）
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周海媚透露以前拍劇每日都由朝拍到晚，甚至拍通宵，沒時間瞓覺：「我試過四天、五天就連續拍，真的睡覺的時間都沒有，然後有一次我就跟導演申請，我說『導演，你讓我回家洗個澡吧，我覺得我這人都已經臭了，我像一條鹹魚一樣，我沒法演戲了。』然後導演讓我回家洗澡，結果洗澡我看到還有點時間，我就在家裏眯了一會兒，然後他們電話就響，把我叫醒，又出去拍了，就眯了有一個小時吧。」
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曾是TVB當家花旦的周海媚，當年憑着《倚天屠龍記》獲得「最美周芷若」的稱號，但近年她已經減產，她自言生活在一個挺好的年代，年少成名，得到不少好的機會，拍了不少經典劇集，現時可以過着自己想要的生活：「我有戲演，開心，覺得那個角色適合我，我有興趣我就去演，可是如果覺得我不想演了，我就不演。我今年就推了不少戲，就是我覺得我不想演，我就在家裏。我已經達到了我想要的生活了，女人就得把自己活好。有一個很敏感的話題，很多人都說你不結婚什麼什麼，結婚怎麼了？不結婚會死啊？我不結婚我也活得很快活，我也活得很高興，萬一你結婚了找了個不好的對象，對你又不好，你還煩惱多了。」已經移居北京20年的周海媚，現時住在北京的萬呎別墅，有愛犬陪伴，生活自在。
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