快將51歲的黎姿（Gigi，現名馬黎珈而）日前突然在社交網站限時動態中貼出坐輪椅影片，嚇親不少網民，她今日（16/9）便貼出撐拐杖的片段解釋受傷原因， ...
快將51歲的黎姿（Gigi，現名馬黎珈而）日前突然在社交網站限時動態中貼出坐輪椅影片，嚇親不少網民，她今日（16/9）便貼出撐拐杖的片段解釋受傷原因，她寫道：「做運動時不小心弄傷了膝蓋，經診斷是半月板和韌帶撕裂，醫生再三叮囑不能亂跑，要待在家裡靜養，不能上班。那我也只好Work from home，在家休養一星期，希望能快點康復！多謝各位朋友的留言問候，現在已經好很多了！」祝「愛美神」早日康復！黎姿整傷膝蓋導致半月板和韌帶撕裂。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿整傷膝蓋導致半月板和韌帶撕裂。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿整傷膝蓋導致半月板和韌帶撕裂。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿撐拐杖。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿撐拐杖。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿早前坐輪椅嚇親不少人。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿早前坐輪椅嚇親不少人。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿早前坐輪椅嚇親不少人。（Instagram/@gigilai_official）
黎姿早前坐輪椅嚇親不少人。（Instagram/@gigilai_official）
大騷纖腰。（IG@gigilai_official）
大騷纖腰。（IG@gigilai_official）
晚裝剪裁比較修身。（IG@gigilai_official）
花花裙。（IG@gigilai_official）
花花裙。（IG@gigilai_official）
花花裙。（IG@gigilai_official）
做瑜伽。（IG@gigilai_official）
做瑜伽。（IG@gigilai_official）
專心打理美容事業。（IG@gigilai_official）
專心打理美容事業。（IG@gigilai_official）
專心打理美容事業。（IG@gigilai_official）
女強人。（IG@gigilai_official）
女強人。（IG@gigilai_official）
女強人。（IG@gigilai_official）
轉戰商界。（IG@gigilai_official）
轉戰商界。（IG@gigilai_official）
一向都非常注重護膚。（IG@gigilai_official）
用心經營美容事業。（IG@gigilai_official）
泳裝。（IG@gigilai_official）
泳裝。（IG@gigilai_official）
生日。（IG@gigilai_official）
生日。（IG@gigilai_official）
狀態Fit爆。（IG@gigilai_official）
狀態Fit爆。（IG@gigilai_official）
黎姿經常分享生活動態。（Instagram@gigilai_official）
行山。（IG@gigilai_official）
Gigi認為保養不應盲從，而是要根據自己的膚質選擇適合的護膚品。（Instagram@gigilai_official）
凍齡樣貌令人羨慕！（IG@gigilai_official）
氣質依然。（IG@gigilai_official）
做瑜伽。（IG@gigilai_official）
做瑜伽。（IG@gigilai_official）
Gigi好保護女兒。（IG@gigilai_official）
皮膚依然好好。（IG@gigilai_official）
知性。（Instagram@gigilai_official）
行山。（IG@gigilai_official）
李嘉欣曬出同黎姿的合照。（Instagram@michele_monique_reis）
保持窈窕身材。（IG@gigilai_official）
分享日常生活。（IG@gigilai_official）
Keep得好。（IG@gigilai_official）
同佘詩曼相聚。（IG@gigilai_official）
出海。（IG@gigilai_official）
清潔相框。（IG@gigilai_official）
罕有曬出囡囡BB時期的珍貴相片。（IG@gigilai_official）
好可愛。（IG@gigilai_official）
溫馨。（IG@gigilai_official）
不捨囡囡長大。（IG@gigilai_official）
活躍於社交平台。（IG@gigilai_official）
活躍於社交平台。（IG@gigilai_official）
出海。（IG@gigilai_official）
行山。（IG@gigilai_official）
罕有水着相。（IG@gigilai_official）
罕有水着相。（IG@gigilai_official）
同劉嘉玲聚會。（IG@gigilai_official）
Gigi好靚呀！(黎姿ig)
Gigi好靚呀！(黎姿ig)
Gigi好靚呀！(黎姿ig)
當年好勁！（vcg）
Gigi曾在IG分享自己的保養方法之一是敷面膜，她覺得敷面膜就像「煲湯」，關鍵是敷的時間及後續護理。（IG@gigilai_official）
面膜不宜敷太久，過久反而會倒過來吸乾臉上的水分，建議控制在10至20分鐘內。（IG@gigilai_official）
敷完面膜後無須急着洗臉，應該適當地按摩，幫助肌膚吸收精華。（IG@gigilai_official）
同時促進新陳代謝，有利於後續保養品的吸收。（IG@gigilai_official）
2. 選擇適合的護膚品。（IG/@gigilai_official）
尤其在轉季的日子，更需要好好保濕。（IG@gigilai_official）
除了要多飲水補充水分之外，Gigi更會隨身攜帶天然曠泉水噴霧為肌膚補水。（IG@gigilai_official）
她提醒大家保濕並不是要塗好多層護膚品，反而會堵塞毛孔，容易生粉刺及暗粒。（IG@gigilai_official）
而是要善選護膚品質地，令皮膚透氣。（IG@gigilai_official）
3. 堅持運動（IG@gigilai_official）
Gigi指適時曬太陽是必須的，因為陽光能為身體帶來維他命D，是天然的護膚品。（IG@gigilai_official）
所以她熱愛戶外運動，包括行山、跑步、游泳等，藉由流汗幫助身體排毒。（IG@gigilai_official）
除了戶外運動之外，Gigi還會做簡單的Sit-up來Keep Fit。（IG@gigilai_official）
4. 注意飲食健康。（IG@gigilai_official）
Gigi在飲食方面也非常注意，她認為飲食要營養均衡，但無須節食或特別戒口。（IG@gigilai_official）
除了不吃高熱量及高脂食物之外，她認為什麼都可以吃，但注意不要多吃。（IG@gigilai_official）
吃冷的、辣的都可以，但提倡不應加太多調味料，盡量避免醬汁。（IG@gigilai_official）
凍齡樣貌令人羨慕！（IG@gigilai_official）
凍齡樣貌令人羨慕！（IG@gigilai_official）
身形都好Fit。（IG@gigilai_official）
更多添了知性及成熟美。（IG@gigilai_official）
身形都好Fit。（IG@gigilai_official）
更多添了知性及成熟美。（IG@gigilai_official）
身形都好Fit。（IG@gigilai_official）
好身材！（IG@gigilai_official）
無死角女神。（IG@gigilai_official）
數十年如一日！（IG@gigilai_official）
Gigi一向以家庭為重。（IG@gigilai_official）
側面都好靚。（IG@gigilai_official）
明艷照人。（IG@gigilai_official）
Gigi感激父母多年的養育之恩。（IG@gigilai_official）
超靚！（IG@gigilai_official）
好靚呀！（IG@gigilai_official）
GiGi找數喇！（IG@gigilai_official）
