新年又是增磅時，大魚大肉加上賀年食品，忍口防線全崩潰！其實吃賀年菜，要吃得有意頭兼有「營」，完全話咁易！藝人鄧伊婷在新一集繽FUN星網節目《星級煮意》中，炮製一道「營」爆賀年菜「節節上升」，所用的材料是蝦、青瓜及雜豆等，除了有高度營養、夠清淡不肥膩，賣相更是高度吸睛，因她把青瓜切成竹狀，因竹有「竹報平安節節高」之意，並把蝦肉等材料釀在青瓜內。
鄧伊婷說：「雜豆色彩繽紛，望落都開心，而蝦就有哈哈笑，笑哈哈嘅意思！過年我哋會食好多肉，缺乏蔬菜，所以呢道咁好意頭嘅『節節上升』就啱晒，以蔬菜為主。新年食得健康又開心，係新一年嘅好開始，祝大家步步高陞！」
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