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2025年2月22日 星期六

李幸倪爆因壓力大致長期失眠 半夜無故爆喊:係熄唔到機 #李幸倪

GinLee李幸倪今日(22日)現身港鐵南昌站出席「匤智·手作」新店開幕禮。GinLee透露早前趁農曆新年假期,陪家人出國旅行:「今次嘅旅程我係去咗一 ...




Gin Lee 李幸倪今日(22日)現身港鐵南昌站出席「匤智·手作」新店開幕禮。Gin Lee透露早前趁農曆新年假期,陪家人出國旅行:「今次嘅旅程我係去咗一個好大自然嘅地方,成個行程係好慢活嗰種,而呢種節奏亦係好好用嚟叉電。變咗我就冇安排周圍咁,因為唔想攰到好飲返工咁。而今次返嚟我發覺自己係肥咗成4磅咁多,咁所以我而家只係食一餐,相信幾日之後就會打回原形。」

被問到旅行期間有沒有寫歌?Gin Lee表示:「其實我係唔想諗關於工作上嘅所有嘢,反而我做得最多嘅事,就係同鴨仔講嘢,你哋就好啦無憂無慮。(你喺香港面對好大壓力?)本身喺香港呢個地方,好多嘢都講求效率,就算對自己要求唔高,都會有壓力,但其實自己又真係對自己要求好高,但而家自己識慢慢咁平衡。(有冇試過壓力大到失眠爆喊?)實不相瞞,以前我係長期失眠,同埋會發惡夢,好似冇休息過。到我認識咗身心靈課堂之後,又睇心靈嘅書籍,開始學識靜坐同冥想,個人係平靜咗好多。而家喺瞓到同休息到。以前我係試過喊到熄唔到機,瞓瞓吓突然會係咁喊,啲眼淚係咁流,自己係控制唔到。幸好而家就冇呢個情況。」


本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com
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