早年蔡瀾先生已經深居簡出，去年因救愛妻不小心跌倒令股頸骨摔碎，仍不時要以輪椅代步。他也曾在訪談中透露，整理亡妻的遺物時亦有感而發，認為人生已到晚年不想有太多負擔，於是決定將所有收藏品送走。他更指自己位於喇沙利道的舊居已重新裝修，暫時未決定會否回去住，或者會出售改住酒店。有不少報道他亦曾提及，晚年他已過上舒適的退休生活：「平時我有秘書、我的助手、早上有護理姑娘，還有兩母女是印尼傭人，共有五位。晚上多兩位護理，一共七位，加上司機八位，總共有八個人。」
早年蔡瀾曾回應躺平論「本來就該這樣」令發問的記者啞口無言，其實身為才子的他也分享過十分多人生觀，例如：「有錢不用，是窮鬼！」「人生意義到底是甚麽呢？吃得好一點，睡得好一點，多玩玩，不羨慕別人，不聽管束，多儲蓄人生經驗，死而無憾，這就是最大的意義吧，一點也不複雜。」等，相當值得人深思。
蔡瀾回應「躺平」文化。蔡瀾出席書展，被問到怎看待「躺平」文化時，就回答：「本來就應該這樣！」
1. 要過愉快的生活、要從新做人，不很難，把條件降低一點，知足，常樂。 2. 開心，你就健康；不開心，你就生病。 3. 做，機會五十五十；不做，機會是零。 4. 「梁祝」的悲劇出於梁山伯太蠢，如果先把祝英台弄大了肚子，她的父母只好雙手相送。 5. 迷戀一個人、崇拜一個人，都是心理不成熟的表現，這與年紀和經驗有關。 6. 謙虛是美德，過份謙虛變成造作。 7. 做電視飲食節目，做澳大利亞龍蝦，一刀斬下它的頭，一位港姐看完即刻哭了出來，才知道住在公寓的小孩，過的是怎麼樣的生活。 8. 人生意義到底是甚麽呢？吃得好一點，睡得好一點，多玩玩，不羨慕別人，不聽管束，多儲蓄人生經驗，死而無憾，這就是最大的意義吧，一點也不複雜。
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