2015年6月2日 星期二

日蹲100下 第一美女Nana練完美曲線 Nana,





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忍唔到口,又嫌做運動辛苦?各位女士不妨參考被美國媒體選為「2014年世界第一美女」嘅韓國女團After School成員Nana咁,日做100下「深蹲」喇!

稱得上「世界第一美女」,Nana樣靚就不在話下喇,佢嘅名模身材一樣係咁煞食!佢透露全靠每晚做100下「深蹲」,先維持到咁完美嘅身材曲線。

佢仲話自己時刻都會挺直腰部,當正自己行緊catwalk,咁就可以逼自己用力咁行,一路行一路塑身。做女人真係煩!
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