45歲張家輝竟然操到郭富城身形，而且曝光前冇人發現，難怪批相一出街即刻成為焦點。
真面目
中年發威 中途轉肌 張家輝私藏大隻佬寫真
大隻男如羅仲謙一向受歡迎，近期連 45歲張家輝都秘密加入戰團，用咗 1年時間，由化骨龍變肌男。
去年拍《大追捕》開始操肌的家輝，今年在林超賢執導的新戲《激戰》飾演過氣拳王，為角色練得一身倒三角蝴蝶肌，比同劇的彭於晏、安志傑更有睇頭。巨肌得來不易，家輝又講明只此一次兼唔會刻意 keep，當然要趁未走樣影低留念。據知，除了幫月刊影的一輯圖片外，家輝自己亦私藏幾張爆肌相，穀肌穀到荷爾蒙失調咁大犧牲，呢刻唔影等幾時？
早前出席活動時，張家輝自爆老婆對自己一身朱古力肌反應冷淡，他說︰「老婆其實冇乜感覺，係有時我操得太勁，佢會話我啲肌肉好似爆炸緊！」
戒鹽油糖
結婚 9年的老婆關詠荷唔識欣賞，反而家輝非常自戀，除了為雜誌拍了一輯大隻相，又私下吩咐朋友幫手影低一身蝴蝶肌，留住最美一刻。
為了配合 8月尾在港上映的《激戰》中拳王角色，家輝向健身教練 Michael求救，日操夜操下終於穀爆肌。訓練初期要戒鹽油糖及澱粉質，只吃白烚雞肉、魚；中段每日食 20至 30隻蛋白，直到拍攝前幾日，齋食白飯令肌肉膨脹，最痛苦係要脫水等身體收乾水分，每次飲水只可濕濕嘴角。
小便起泡
咪以為節食就練得成巨肌，家輝接受雜誌訪問時，話操得太盡搞到荷爾蒙失調，當時小便有成吋厚的泡沫，要沖幾次水先沖得走，又試過成個人乾到全日唔使去廁所，夾硬去都係得幾滴啡色液體，又會突然狂爆瘡，聽落都恐怖。
操到喊驚，家輝講明唔會有下次，據知有導演搵家輝增肥拍戲，但被家輝一口拒絕。剛剛拍完陳木勝新片《掃毒》，家輝即將為自己首次自導自演的鬼片《盂蘭神功》埋位，雖然收一份人工做兩份工作，不過可以話曬事，起碼唔使再虐待自己啦！
星級魔鬼教練
幫張家輝操到李小龍身形的魔鬼教練 Michael（郭迪佳），原來亦係李嘉欣、彭於晏、吳君如的私人教練。早前吳君如喺《康熙來了》自爆介紹過 Michael畀陳妍希做男友，不過兩人唔過電，只做了妍希 BB的健身教練。
Michael 09年曾在灣仔開設 Vim Sports Academy，去年 7月結業，不過手上咁多明星客仔，肯定唔憂做！
藤條變巨肌
|
鍾意就快D Share啦！
|
|
|