單人訪
笑忘書 惠英紅
是否所有經歷過「來回地獄又折返人間」的人，才懂得珍惜？才懂得快樂？大概是吧。
三歲在灣仔紅燈區跟母親擺賣；五歲乞食瞓街住孤兒院；十四歲到夜總會跳中國舞搵食；十七歲被張徹選中拍戲；廿二歲奪得第一屆香港電影金像獎最佳女主角；四十歲患抑鬱症自殺兩次；五十歲封八料影後；五十四歲哥哥惠天賜過身。
假如人有一百歲命，惠英紅的前半生，的確如玩過山車般大起大落。
最近，她主持有線節目《惠英紅的快樂傳說》，「我希望傳遞快樂，希望大家知道自己身在福中，就是這麼簡單。」
問她：「你現在快樂嗎？」
她說：「其實我一生都快樂，最快樂是小時候，人在最單純底下，是最快樂。」
學會釋放，生活會過得容易點。
今天的惠英紅，過得很快樂。
想太多
水瓶座的人多愁善感，惠英紅從小到大都比較敏感、也想得多。○○年至○五年，她患上抑鬱症，除了自殺，她忘記自己有多少天沒有洗面刷牙沖涼，整天都攤在牀上，頭髮變成餅狀。死唔去，看醫生，五年後她走出抑鬱陰霾。但多愁善感是她的性格，最近她的腳舊患復發，左腳筋部磨蝕，右腳膝頭出現骨瘀血問題，令她的情緒又低落好一陣子。
「剛好那幾天不用拍戲便大件事，我坐在家裏喊喊喊，因為我很驚……覺得自己走不到路呀！哈哈，想跟朋友出外吃飯、飲下午茶也不行，是我想得太多了吧。前日，阿妹便提醒我，『你係咪開始諗多咗嘢？醫生都話 ok㗎。』她跟我說了一大輪的道理，之後還拍拍我的膊頭，哈哈，因為那時候我一直在哭。」
除了想太多，她亦容易受到周圍朋友、氣氛的影響。
「人越大，面對生離死別也越多，這陣子有朋友『離開』。負面情緒與想法即時來：『我阿媽好老啦喎……我隻狗就嚟九歲啦……』個心砰砰砰，跳一跳。但我會提醒自己：『咦，唔得喎，好似過咗少少火位啦，要小心啦。』」
除了要經常提醒自己不要跌進「另一空間」，亦要明白到生老病死是人生必經的階段，最重要懂得跟別人分享快樂，快樂是正能量的泉源。惠英紅說，現階段的自己，過得很快樂、亦很容易快樂。
「屋企人健健康康、自己事業也不錯，身體健康狀況……喂！我這個年紀，真的不錯的啊，哈哈。比起同齡的一般人好很多的啊。而且我每逢休息的日子打給朋友，他們都會說：『好呀，食飯、打牌。』這樣又會令我很快樂。」
老伴
有家人、有朋友，身邊卻少了一個人，惠英紅至今仍孑然一身。問她多少歲初戀？拍過幾次拖？五十六歲的她答得靦覥，說廿多歲才初戀，隨即又說其實都不知算不算是拍拖。記得初入行，她與劉家良傳緋聞、之後是程小東，唯一承認過的戀情，就是小她七歲的黃子揚。
對於一個女人，有愛情，應該會再快樂點，對嗎？
「我想數數埋埋都十二、三年冇愛情啦，已經不知道『愛情』味道是怎樣。我這個年紀，說『感情』好像不太關我的事吧，哈哈哈哈。我又不會做任何事情去爭取，因為這是緣份、是上天安排給你的。第一，沒有這個心；第二，我認識那些五十多歲的男人，全部都結曬婚，很慘嘛，哈哈哈，真的找不到。」
「上天安排」是一件事，但與她「宅女」的生活也不無關係。不用拍戲的日子，她終日留在家，睇碟、玩 iPad，就連細妹亦看不過眼：「你除了開工，就待在屋子裏，你有其他事情做嗎？」有的，其他事情就是跟朋友打牌，又是在屋內。就算有戲拍，廠內無論製片、導演、演員等，都結了婚。「那你叫我去哪裏找？」加上「打女」形象太深入民心，亦令身邊的異性朋友只當她好兄弟，沒視她作女人。
「以前全部人都叫我『𡃁仔紅』，或者『喂！點呀！兄弟嚟嘅，唔會搞嘢嘅！』喂，我想跟你試試啊，哈哈哈。當全部人都是這樣的時候，你說我怎會有機會呢？哈哈哈。」
皇帝唔急太監急，老友林建明曾經為她搞相睇。
「大姐明（林建明）、阿冰（鍾慧冰）她們個個都結了婚，不能夠經常陪我，所以她們都希望我也結婚，但我跟她們的生活圈子是一模一樣，都是那批人。
「有一個她們覺得幾好的，也是我的好朋友。我都五十多歲啦，那個七十幾歲的，你話得唔得？哈哈哈哈，在飯局上她們很落力的去 hard sell我，又推我埋去：『你哋坐埋一齊睇嚇啦，幾襯呀！』、『你睇嚇？覺得點呀？』自此之後，唔好搞啦大佬，哈哈哈哈。」
轟轟烈烈的愛情從來都不是惠英紅杯茶，由始至終，她需要的，是一個「伴」，是細水長流那種。
「一直以來，我覺得『伴』最緊要不是年輕的時候給你，最好是在五十多、六十歲的時候給你。因為那時候大家不會要求對方有多漂亮、有甚麼優點、有多本事。太早遇上未必懂得珍惜。但我知臨老有一個『晚伴』陪你，這個感情才是最好。
「所以我還未放棄的啊！可能過多幾年後才有一個跟我差不多年紀、大我少少的，都 ok吖，執子之手。」
雖然多年沒拍拖，但惠英紅從來都對自己充滿信心，自言是一個好女友、好太太。
「我想我會是一個很好的太太，我是一個很敏感的人，看事情會看得比較深入，也很喜歡研究人的性格及心態。我不會胡亂做一些自以為愛對方、關心對方的事情；我做的一定是恰到好處。很多朋友都知道我細心，譬如煮飯，我煮的每一道菜都是有原因的，就是我是平時會留意對方喜歡吃甚麼、鹹淡味等。
「我又識得琴棋書畫，入得廚房出得廳堂，那我有甚麼不好呢？我又不喜歡管人，如果我作為一個老婆，對方會是一個很幸福的人。」
對於「伴」，惠英紅抱著既來之則安之心態，而且已作了最壞打算，就是「執妹之手，與妹偕老」。
「我跟細妹條命都生成這樣，哈哈哈。她拍拖次數都是一次起兩次止。沒有所謂吧，我又跟她一起住，大家執子之手囉。執子之手不一定要伴侶的嘛，姊妹都可以，對嗎？我細妹給我很多安全感，我知道，如果我沒有伴，她一定會陪我。」
真女人
惠英紅出道時靠「打」走紅，「打女」的稱呼由入行叫到現在，但其實她對這稱呼有點抗拒。
「早期拍戲，動作女星形象鮮明，走在街上，便會『被人圍』，而且都是男人。他們會說：『嘩！你係好打得嗰個喎，嚟吖嚟吖，抽兩嘢吖！』我很不喜歡這樣，所以試過說：『要我表演？我表演收錢㗎喎！』」
出席一些活動時，更經常被要求踢腳、做一字馬、更甚的打筋鬥。
「個 event跟功夫完全不關事，唉，我不是來做武夫的啊！那時我可能會立即黑面，其實這是一個下意識的不滿。我不會風騷，但不代表我不是女人。」
為了「證明」自己是女人，八八年，她接受雜誌《 Playboy》邀請，拍攝一本全裸寫真集。
「很希望告訴大家，『我係有身材，我係一個女人。』這是拍寫真的其中一個理由。另外，當時真的很有自信，覺得那時候的自己是最漂亮，身材又好，而且時間又啱，我希望留一個倩影去紀念那段時間的自己。」
近年，惠英紅學懂不應該不滿，始終「打女」幫助她脫貧。早期的稜角也磨平。
「那時候我覺得，人家拍文藝片，如果我也有機會拍就好了，我一定搏盡全力做好，不會做不到呀。我是有這個渴望，但永遠沒有這個機會……
「不過武打方面，其實我自己真的擺了很多心機下去，這身功夫不是隨手拈來便有。拍打戲，我『撻』落地都會痛的呢！日日拉筋都痛呀！你以為不痛的嗎？我真的有付出，所以也不需要太介懷別人對我的稱呼。現在在街上遇有叫我『打幾嘢』的人，我也只會說：『依家咁嘅年紀，唔打㗎啦。』當然，我仍然希望大家記得我是識演戲，不單單只懂得打。」
說到底，八料影後的惠英紅還是有點意難平呢。
溫柔與自信
惠英紅的溫柔，是暗地裏的。
「我不是一個表面溫柔的人，我不會耶∼耶∼（扮嬌嗲聲）。
但你問我是不是不懂得溫柔，又不是。譬如一班人坐著聊天的時候，我會暗暗地拖一拖男朋友的手。」
惠英紅的自信，是來自全方位。
作為女朋友，「我細心，我識拉二胡、畫國畫、我有甚麼不好？」
對自己樣貌身材，「廿多歲的時候，我覺得自己樣貌
都很漂亮呢。拍《霸王花》那段時間，我真的覺得自己身材很好，我覺得應該要跟大家分享，所以拍寫真。」
對演戲，「演文戲我都可以演得很好，只是當時沒有機會。」
總認為，一個有自信的人，遠比那些矯揉造作、嗲聲嗲氣的人「真」得多。
但，男人，都喜歡溫柔的女人。
她說：「我這樣真的很武打演員的性格。」
我說：「這應該是男人跟女人的大不同吧。」
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