歌手方力申（小方）今日與一班現役及退役運動員出席一個「毅力十二愛心跑」活動，小方表示自己已參加這個活動多年，今日見到當年帶隊他們代表香港出外比賽的教練、隊友、師妹等及其他運動員，好多回憶，心情都特別興奮。
小方笑言今日獲大會列入精英運動員一群一齊坐，記者笑他依然仲有兩項香港游泳紀錄，他笑說：「好彩自己有keep，十幾年冇做運動員，好容易變形，突然間出嚟大住個肚腩，就唔係幾好。（你接唔接受到大肚腩？）接受到，好彩我做呢行都會逼自己鍛練，出到嚟同現役嗰啲唔係差好遠啫。」
兩個星期就有六舊腹肌
問到小方是否好緊張自己身形？小方說：「唔會，我以前游水嘅時候都唔會理自己啲身形，最緊要游得快，唔係好似依家啲運動員，去練嗰項運動之餘，身體仲要靚，副偈好緊要，我反而入咗行先覺得原來個身體係搵食架生，你睇我都係一時時，真係要做嘢、要拍嘢剝衫先練，平時我咩都食又食快餐。（你接受到六舊腹肌變一舊？）唔好太過分就得㗎喇，我依家畀自己鍛練指標，你畀兩、三個星期，可以變番六舊腹肌，我keep住就。（有咩法寶？）我冇停鍛練，只不過係靠飲食，cut咗啲應酬、消夜、煎炸嘢，食番清淡啲就好容易，啲人話腹肌唔係喺健身室健出嚟，腹肌係喺廚房做出嚟，係真㗎。」
直認今年唔順利：太歲我都有攝都係咁
問到他可有睇前度女友鄧麗欣主演的電影《失戀日》？他帶笑說：「我唔喺呢啲咁嘅時間，太多人去睇呢啲咁hit嘅戲，費是逼。（咁你會唔會睇？）會睇。（會唔會觸景傷情？）我唔知講咩（指套戲）。」踏入新一年感情上他可希望有新聞始？小方坦言沒有多想，他說：「唔敢諗喎，唔係好想，做嘢先。」他坦言2016年對他來說確實是不順利的一年，他說：「我爹哋又入院做手術啦，我隻貓又走咗啦，感情又有變，今年好唔順，可能本命年，早知我早啲洗牙啦，所以2016好差，好彩工作上仲係好穩定，如果呢個都差埋唔知點算，工作都好好，工作以外其他唔順利，過咗本命年，希望2017順利啲，我順利啲得㗎啦，好滿足。（會唔會求神拜佛？）唔會呀，你睇如果我拜極今年都唔順利，我唔拜，太歲我都有攝都係咁。」
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