陳凱琳覺得透過拉筋提升身體柔韌度，可紓緩容易疲勞的關節。
宣布陀第二胎的陳凱琳（Grace）懷孕差不多六個月，腹大便便仍相當活躍，昨日她在社交網分享自己大肚繼續做運動，坦言有好多人問她在大肚時應否做運動，因為怕影響胎兒，又怕自己不夠體力，她就分享心得，坦言覺得懷孕期間必需要做運動，她表示聽醫生建議，輕鬆簡單的動作會令到孕婦血氣運行而且不再容易覺倦。
Grace分享自己去做懷孕伸展運動的過程，她表示用拉筋去提升身體柔韌度，紓緩容易疲勞的關節，她並提議各位有試過同樣運動的準媽媽一起分享，或提供其他建議，集思廣益。
來源 source: http://eastweek.my-magazine.me
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